19歲→現在 【減肥那些事】
2013 年我開始下定決心減肥
有人說: 減什麼肥,女生變鶯鶯燕燕婆婆會罵死你
2014年 為自己設目標 告訴自己 我可以有不一樣的人生
有人說: 不要浪費時間,嫁人比較實際
嗯~~ 沒有錯 這都是我
從一個看起來很恐怖的自己變成另一個人
現在我就來娓娓道來我原始的動機
1. 改變舊有的飲食惡習
2. 讓大家對自己有不一樣的認識
3. 曾經被嚴重的言語攻擊
以前在跳舞社團時,曾經在當眾被罵說
你是豬嗎? 長這樣 怎麼有前途
小時候在學校時,曾經因為體型被當成隱形人
有件事不可否認的是
其實減肥與你的心情
個性有關
而我一開始是因為想和自己喜歡的偶像、明星一樣
反正就是一個痛下決心的狀態
我是1月上半出生的孩子
Step by step
設立目標→努力耕耘
的方式執行
就好像這位名人所言:
這些是我一開始的動機與做法
我的體重管理、如何調整飲食
等等
我們下回見
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