走进嘉义吴凤科技大学，辅大选手的休息区，背影娇小的女孩印入眼帘。她就是在108全大运跆拳道对打53公斤赛事，拿下铜牌的黄怀萱，从事14年跆拳道选手的她，2020为选手终极生涯，坦言对于跆拳道已经不热爱了，从高中之后，就进入左营国家训练中心培训，从来没参加过学校的毕业旅行，让她失去了正常「大学生」的生活，她感叹著说：「付出才会有收获，但未来想回归平凡人生活，当一个会打扮的女生，开一间美容美甲店。」

一个有故事的选手

从小因为练跆拳道，都是跟外婆住的黄怀萱，很少有时间陪伴家人。「在比赛时，爸妈基本上不来看我比赛，会怕紧张有压力，他们认为孩子应该有自己的想法，会支持我去做我想要的事情。」2014年拿下南京青年奥运的金牌，黄怀萱碰上了她跆拳道生涯的贵人高铭健教练，给予她精神上的启蒙与指导，也是这份缘由让她大学最终选择就读辅大。而在国中时拿下好成绩而黄怀萱来说是件很正常的事情，却在她上了高中之后，比赛时输给与自己实力相差盛大的选手，坦言：「很难过与震惊，没想过自己会输。」

而在2年后的里约奥运意外取得参赛资格，却也让她从巅峰状态掉入了深渊之中……。

「2016年比完里约奥运后那两年真的很辛苦，一度想过放弃，在崩溃边缘大哭，但很感谢自己一直不放弃的信念，以及那些相信我还做得到的粉丝、教练、与家人。」

「现阶段已经是我的谷底不能在底了，输了太多之后，反而能让我静下心来，沈淀思绪，摆正好位置，每次比赛都对上同一个选手，亚运金牌得主苏博亚，分数对我来说不是重点，而是心态上的调适，正视自己的问题。」

打到现在 过程比奖牌重要

平时的她，喜欢在夜深人静想很多事。她认为，运动员一旦成绩不好，很容易会叛逆。「自己曾经叛逆过，不练习，在宿舍睡觉，运动员摆正心态很重要，不然会被同化。」晚上站上跑步机的时候，内心问自己我还能不能做到，自己思考，跆拳道对于自己到底是怎样的存在，她说道：「14年的跆拳道生涯教我很多，从过程中学习到点点滴滴，是不可言语的。」

「我觉得是很幸运的人，所以我要更多努力，才对得起一路走来贵人帮助，该训练就训练，而平常低潮发泄就是睡觉，吃东西甜食，出去玩耍。」

「老实说，其实很感谢一路走来陪伴我的教练、家人以及支持我粉丝朋友，最重要是谢谢我赞助商的支持，从2016年里约奥运结束后，成绩一直往下掉，但还是持续支持我，这几年比赛很少，赞助窗口依然会关心我比赛状况，给予我很正面的回应，支持我到2020，所以我更应该做好我的本分，我自己觉得2020奥运会很精彩，因为对我来说就要选手生涯真的要结束了。」