足球场上，选手们拚命地奔跑著，全场屏气凝神，等待著进球那一刻，「碰！」突然，场中央一名球员应声倒地，学生防护员陈汇宗一个箭步上前查看选手伤势，然而，或许是突来的冲击与剧烈疼痛，选手只能不断哀嚎，陈汇宗在第一时间无法得知选手的伤况，慌乱与不安涌入，同时，教练、裁判、其他选手的目光紧也盯著，他的脑袋一片空白。这是陈汇宗第一场防护任务。

贴扎、热身、收操，运动防护在运动员职涯中扮演著重要角色，运动场上，选手们在场上拚命争取佳绩，在场边，防护员们必须紧盯著选手，若是选手在场上发生意外，第一时间，他们必须在第一时间从当下选手发生意外时状况及姿势去判断受伤基准，当场评估选手的伤势，并给予相对应的治疗。

提及运动防护的工作，目前就读辅仁大学运管系的学生防护员蔡孟哲说明，在比赛前，防护员需帮助运动员做赛前的伤害预防，主要又分为贴扎以及运动放松，有两种情况需做的运动放松，第一，若选手有带伤，就要利用运动放松来舒缓周围肌肉；第二，有些选手平常收操习惯不好，在没有伸展、肌肉状况较差的情况下，防护员也必须帮助选手做到确实的暖身。

除了场中的紧急伤害处理，蔡孟哲表示，防护员在比赛后也不能够放松，他们必须帮助选手收操消除肌肉疲劳，必要时也做冰敷，让选手们需要快速恢复到较好的状态。而在非比赛时段，辅大防护室也没有空著，辅大医院与防护室相结合，成为「运医中心」，选手们在下场后会回到防护室中，做肌力增强以及伤后复健，防护室也提供简易的治疗仪器，当受伤的选手开完刀后，医院也会建议他们到防护室做伤后的训练。

「真正上场后才发现，原来各种大小的伤处都会影响选手在场上的表现。」辅仁大学运管系的学生防护员林宣佑表示，自己在进入辅大就读前，还不晓得有运动防护员这样的工作，但在接触相关课程后，发现这是一项既能够拥有专业技能，又能够帮助他人的工作，因此，毅然决然加入辅大的运动防护队，至今已参与无数类型的比赛，充实防护经验。

回想起最难忘的经验，林宣佑指出，是在5月刚结束的全国大专校院运动会，这是一场对于大专院校学生最具指标性的比赛，林宣佑负责的是跆拳道项目的运动防护，在开赛前她就注意到有一位选手的脚踝出了状况，但因为这是一场至关重要的比赛，这位选手仍然坚持著要把这场比赛好好撑完。

比赛当下，负伤的选手甚至一度痛到在场上倒下，但他依旧忍著痛疼痛继续与对手搏击，选手奋力在场上发挥的样子令林宣佑十分动容。在赛后，她也立即的帮助负伤选手做了紧急处理，在当晚，她就收到选手传来的致谢讯息，他表示很感谢林宣佑当下帮他做出适当处置，让伤处没有过度恶化，在后续治疗上也可以比较顺利。林宣佑表示，这一次的经验，不仅自己受到这位选手的鼓舞，他在防护工作上也收获了很大的成就感。

而对于同样就读辅大运管系的陈汇宗来说，他最深刻的经验是在2018年大专杯女子足球赛，这也是他首次的防护工作。陈汇宗指出，当时有一位替补上去的选手，在场上经历一阵争抢后，他脚关节的十字韧带当场断裂。陈汇宗回忆，以他当下的判断，并没有料到会发生十字韧带断裂的情况，而选手也因为疼痛不断哀嚎，因而无法从选手口中取得任何资讯，当时还经验缺乏的他只能任由脑袋一片空白。

「当场教练在看、裁判在看、其他选手也在看。，」陈汇宗回想起当时慌乱的状况，脸上充满惋惜，他表示，当时的他只能听从裁判的建议做法，并照著操作，陈汇宗懊悔当下没有好好发挥所学，运用自己的处理方式来帮助选手，「总觉得自己因为这样就怯场，对选手也不是很尊重。」

提及自己接触运动防护的初衷，陈汇宗表示，从前的他其实有个选手梦，但后来由于家里的关系没有往这条路走，而当初与自己一起运动的朋友，许多都因为缺乏运动防护的观念，让身体受到伤害，而无法朝专业运动员这条路走。「所以我才想做防护员，从这最基础的运动防护，照顾好每个有志成为运动员的明日之星。」