前幾天聽倫倫媽跟我求助:
倫倫白天的時候天不怕地不怕,唯獨到了晚上就特別膽小。
關燈睡覺死活不肯讓我離開,只要我起牀出門,孩子一定會跑出去追我。
問他怎麼回事,他說,“媽媽,我害怕。”
問孩子怕啥,他指着衣櫃說“我害怕裏面的怪物。”
原來!孩子是因爲最近看了《怪物公司》,老是害怕衣櫃裏也會藏着毛毛獸,牀底下的小惡魔。
沒想到看個動畫片給孩子嚇成這樣,這下倒好,不肯一個人睡覺,我該如何是好?
其實啊,很多孩子害怕的東西都有點莫名其妙,甚至有點不合常理,“鄰居怪奶奶”、“毛茸茸的襪子”、“自動彈跳的玩具”,任何東西到孩子眼裏都有可能成爲最恐怖的事物……
有些家長甚至不能理解,孩子什麼都害怕,“真是個膽小鬼!”、“別再緊張兮兮了”這樣的話是不是成爲孩子恐懼時候你的口頭禪?
王榮輝老師提醒家長們千萬不要這麼做!原因是爲何呢?首先讓我們看看不同階段的孩子究竟在害怕什麼?
JGI/Jamie Grill/Brand X Pictures/Getty Images
每個年齡段都有恐懼症
學齡前的孩子正出於學習並理解周邊世界的階段,從而培養起對環境的應對能力。所以爸媽不用擔心,這只是孩子成長過程中的正常現象,也是豐富想象力的表現。
《怪物公司》劇照
爸媽千萬不要這樣做
《怪物公司》劇照
Kelly Redinger/Design Pics/Getty Images
家長這樣做
幫助孩子克服恐懼
1、認可孩子的感受。
孩子說害怕的時候,家長不要單純地說“這有什麼好怕的”,或是覺得孩子的行爲太矯情,是爲了引起爸媽的注意;而應該安撫孩子的情緒,“我知道寶寶現在感到非常害怕,但有媽媽,媽媽會保護你”,區別就在於,後者表達的是感到害怕是可以理解的,而且爸媽對他的恐懼感同身受,當孩子覺得被理解而不是被指責,就會更安心。
Grandpa Bedtime繪本插圖
2、用遊戲對付恐懼。
by JR Bee, Verywell
3、營造一個平靜的睡前氛圍。
每天孩子洗完澡之後,爸媽可以跟孩子依偎在牀上,講一些情節更平和的故事,或是看看書,分享一天的事情,儘量營造一個平靜的睡前氛圍,長期堅持可以幫助孩子更快地按時入睡。
有些父母還會使用“怪物噴霧”來幫助孩子對抗這種恐懼,使用噴霧瓶裝一些水或是有芳香療效的噴霧,讓孩子在他覺得有怪獸出沒的地方噴灑。(切記千萬不要使用對兒童有害或有損織物油漆等的物品哦。
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