2017年10月11日 来自godowon的早晨信 00:00 03:49

节奏的长短和节拍的强弱 不要担心未来会发生的事情，要倾听自己的声音，明白自己的真正需要。就像音乐节拍的强弱规律一样，只有把握好自己的人生节奏，才能找到生活的平衡。有人以每小时15公里的速度前进，而有人只能以每小时4公里的速度前进。适合自己的速度，每个人都不一样。

- 摘自于伯尼·S.西格尔的《献给心灵的101项锻炼》-

*人生不是我们想像的那么简单，找到适合自己的速度才是真理。有时需要以每小时15公里的速度前进，而有时以每小时4公里的速度前进才行。音乐中节奏的长短和节拍的强弱，都体现在每一个音符、小节线、重音及速度的标记中。如果没有节奏，音乐就会杂乱无章成为噪音。我们的人生也一样，如果没有把握好生活的节奏，可能要毁掉你的健康，甚至可能毁掉你的一生。愿您每天笑口常开

??? ??, ??? ????? ?? ?? ???? ??????? ? ?? ? ??? ??? ????? ?? ?????. ??? ??? ????, ??? ?? ??? ???? ??? ??? ?? ? ????. ?? ??? ?? 15km? ???? ???? ?? ?? ??? 4km? ????. ??? ??? ???? ??? ??? ????. - ?? S. ???《? ???? ??? ???》??? - * ???? ?? ??? ?? ?? ?????. ??? ?? ?? ??? ????. ??? ??? ?? ??? 15km?, ??? 4km? ??? ? ?? ????. ???? ???? ??? ??, ??? ??? ?????. ?? ??? ??? ???? ??? ?? ??? ?? ???? ???. ??? ?? ????.

推荐阅读：