其實孩子的咳嗽問題，非常常見，尤其是在冬天。

家裡的孩子一有咳嗽的癥狀，家長便立刻心生憂慮：是不是生病了？感染了？吃壞東西了？

其實咳嗽並不是一種疾病，而是一種癥狀。

通過咳嗽，呼吸道能有效將痰等分泌物排出體外，這是一種有益的措施，可確保呼吸道的通暢，避免氣道阻塞和繼發感染的風險。但是如果咳嗽影響到孩子的吃飯、休息等日常生活，家長的焦慮也確實不能免除。

咳嗽本身沒有問題，處理咳嗽的方法產生了大問題！

用抗生素？

部分家長認為咳嗽是小問題，用點抗生素就好了。這是極其不負責任的做法。

最新醫學研究發現，使用過抗生素的幼兒，長大後患上哮喘的幾率更大。

要不要輸液？

關於是否輸液，歐美和中國的指南都提出：患有輕度肺炎的孩子，如果保證適當的液體攝入量，那麼就不需要常規靜脈補液。即便不得已需要使用抗生素，一般也是首選口服。

喝止咳糖漿？

2018年CFDA已經點名指出了有些糖漿含有可待因，兒童禁用，比如XX枇杷止咳露等，選擇止咳糖漿的時候，一定要注意。如果真是咳嗽的非常厲害，可以選擇成分單一的化痰葯，比如氨溴索糖漿、桃金娘油膠囊等。

那麼日常生活中，家長如何科學地幫助孩子減少咳嗽呢？

1.提高免疫力

雖然看起來免疫力是虛無縹緲的，但是大量研究認為，均衡的飲食、戶外的運動和足夠的休息這3點對於提高孩子的免疫力非常重要。

2.明確過敏原

對於過敏體質的孩子，很多細節都會讓孩子產生咳嗽的癥狀，有一種疾病就叫做咳嗽變異性哮喘。如果長期咳嗽，一到冬天就咳嗽，就可以去檢查過敏源，並盡量保持家裡通風，定期除蟎，減少室內的粉塵、蟎蟲、細菌等。

3.保證空氣濕潤

保證室內空氣濕潤，讓呼吸道也得到濕潤，有助於緩解咳嗽。使用加濕器讓室內濕度控制在40%-50%，但濕度不宜過高，否則使房間有滋生黴菌的風險。

什麼樣的咳嗽需要就醫？

有了以上這些基本常識並做好防護工作後，孩子的咳嗽癥狀仍然持續加重，這時候就應該去醫院就診了。

1.孩子精神欠佳，且伴有缺氧，比方說呼吸困難、口唇發青等；

2.咳黃、綠色痰、同時伴有發燒；

3.咳嗽時間較長或癥狀不斷加重，可能是支原體感染、過敏、甚至氣管異物等原因引起。

其實孩子感冒咳嗽也是免疫力積累的過程，大人不必自亂陣腳。

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