吴国忠/

在未写正题之前，作者先说个小故事。记得当年先师赠我三宝 「吞天之气，接地之力，寿人以柔」 的墨宝后，作者曾向先师求画。当时我的构想是先师肖虎，作者肖猴，而先师长于画花卉，尤擅画松。据七友画会的伯伯叔叔说：「先师画松，为中国近百年来第一人。」 况太极拳且练炁有根，即源于 「立如松、卧如弓、行如风、坐如钟」 的立如松。松能万年长青，被誉为长寿的象征，是其 「根」 能盘根错节，深植地下，成接地之力（炁）。先师在平时常说： 「虚实分清为太极拳第一步功夫，实脚的涌泉下面，炁能像松树盘根错节深植地下，才能脚分虚实。」 又说：「树只有一个根，没有两个根，假若虚脚不能轻灵自如，就是变成两个根，违反了拳理，有双重之病。涌泉下面的炁是无微不至，无所不到的，只要全身放松，三关九节能脱开，好似只有一条橡皮筋一样，轻轻连到关节，炁自然而然会由神帅炁，炁领血，慢慢地深植地下…。」所以我求先师在这幅画上画一颗松树，在松树旁边再画一块大大的巨石，象征著先师一生之坚贞孤高迹近仙籍与世不同的风骨，然后再在石上画只老虎，老虎侧面偎著一只小猴子。当时先师听了答应我说： 「立意不错，蛮有趣的画。」可是先师过些天回答却说： 「要画吗？不用急，君子一诺，十年不算欠账！」此后作者再也不敢向先师催这幅画了！想不到不到半年，先师却鹤驾西归，登上仙籍。

十年来，为了这句：「君子一诺，十年不算欠账。」 心理上总觉耿耿于怀，好像先师总还有些欠我似的（恕我太自私了！) 。十年来，我放不下这个心，到处寻求先师的画，但有的在画廊价格太昂贵了！有珍藏的却谁也舍不得释手。想不到这：「君子一诺，十年不算欠账。」的戏言，真的成为事实。

也许先师在天之灵念我这十多年来的忠诚思念，假手旁人转送了我这幅 「荷花」。先师是后荷花一日生的，号莲父，今天我得到了这幅荷花不能不说可归于一个「缘」字。在这里我要特别谢谢钟寿仁老师，在我毫不知情下送我这幅珍贵的荷花，且分文不取！

先师归道山至今已十年，由于作者实在昧，在先师遗留的拳理上时时使我苦思而感茫无头绪。今天在这幅小小一尺见方的荷花中，却启发了我无穷的太极拳真理，好像我又回到了先师身旁聆听教诲。 这幅画虽小，却是道地的精品，古人说：精品不在大，好的全在个中。这幅画荷花是画在右下方，整个画是活生生的，就像真的荷花在和风中摇曳，那润墨之处和纸上的空白，恰好成阴阳对照。在直觉上看，荷花的根埋在地下，整朵荷花是在水面上，耸立空中，正合乎「天地人三才」。那花、茎、蕾、叶亦合乎四象。墨分五色，已把五行生克之理跃在纸上，那荷叶的圆融敦厚朴实，似那潮水般的波动，正像太极拳发劲之理；那排山倒海之势，就像当年先师在那刹那间把我发劲贴在墙上感到七横八竖，耳朵里嗡嗡直叫那种味道。那浑圆挺直的花茎，坚实地正像屋中的栋梁。那茎中似隐似现的白线，也似象征著人身体中的元炁在骨髓中运行。

远远的看，整幅画都在旋转；细细的看，却又似动未动、似静又动。在这种动静之间，分不出那是动、那是静，正如太极永不可分释，阴阳始终分不开一样。在右面的花茎，寓有曲中有直之意，连根似地，深植于水中淤泥下，在空白处，这枝花茎似犹有余意未尽，使人一看就知道，那大片的荷叶是连在这茎上，就像拳理中 「实则虚之」。左边那枝花茎被荷叶所遮，亦等于「虚则实之」。中间那枝花茎挺挺地撑在那里，顶上长著一朵正在开的荷花，不偏不倚地，像冬天的梅花仙风道骨般地立在中央，正合儒家「时中」 的思想，看起来在那飘逸中，又带著定无常定，不失中定的涵意。那左角的小片嫩叶，好像箭头上的簇，那奔放之势正如放劲如放箭一般。那左边花茎最下面那一小点，也明显地含著接地之力，也表现出先师画画、为人都是一丝不茍，在任何最小细微处也从不随便。等于我们练拳，越是细处越应该注意。

记得作者刚开始跟先师学拳时，先师形容「太极拳是活的不倒翁」。过了两、三年，先师说：「太极拳在走化，要像墙头草，任意随风摇摆，像活的不倒翁。」晚年，先师余意未尽又进一步说：「学太极拳的人要像「荷花」一样，有出污泥而不染的风骨志节。在那风光明媚的日子里能保持著宁静高贵；在那风雨飘摇中要有一份傲骨，不怕无情风雨的摧残；在那寒夜苦冷之中，要保持自己不失真情；在小小的池塘里，要有天仙般的美丽；在辽阔的水面上则能迈开自己的胸襟，绽出那惊人的花朵。」 练拳的人能如此，才能练这至大至刚，近于「道」游于「艺」的传统太极拳。

又说：「盘架子、练推手，遇敌应用发劲，非但应先在气势上、心理上要像荷花一样。在脚，涌泉以下的炁，要像荷花的根一样，能生长在浮动的淤泥中，随风浮动，变成永远活的根而轻灵自如。脚上以至膝，要像莲花的茎淹在水里，膝虽然不能摆动，但随风摇曳之际，那轻微自然的旋转却似在水中亦有余势。膝以上、身体、手… 像长出水面的花、茎、叶，在微风中轻轻的摇曳，在暴风中旋转摆动有如有根的、活的不倒翁，把四面八方来的力量，尽消失于无形之中。」

荷花！荷花！对这幅画，我在冥想中相信它，也许就是先师的化身在述说：写画、论拳、境由心造，手由心运，心有所达，神必相随，神有所驰，形（手）必相归。手有归属，才能自然合乎先师的太极拳之真谛。这种妙契自然之理，点点滴滴，在我来说，随处都是太极拳，也随处都有先师的教诲在我身边。先师给我真是太多太厚了！见画如见先师，今后惟有更加努力，追求进步，才不会块对先师五年的辛劳教诲！

本文摘自<太极拳思路日记心得> 现在我对传统太极拳练法新建议 (一) http://weisun4.pixnet.net/blog/post/30635146 再论心法 http://weisun4.pixnet.net/blog/post/30635134 如何练太极拳 / 吴国忠 http://weisun4.pixnet.net/blog/post/30960770