悲慘世界休傑克曼追問Who Am I 觀照覺察自己的內在小孩  

悲慘世界(Les Misérables)中,有一段由休傑克曼演唱的《Who Am I 》,描述尚萬強得知賈維捉錯人,內心天人交戰-如果自首又將被判刑,但如果不自首,又會無辜牽累他人。於是,他不停自問:「我是誰?我想一輩子隱姓埋名嗎?我能假裝我不是我嗎?我還有臉面對自己嗎?」經過一夜的掙扎,他最後決定走進法庭自首,高喊:「我是尚萬強,我是24601號!」

看完電影後,第一個念頭就是問自己:「我是誰?」它是一項有趣的自我覺察歷程,在不停追問自己是誰的過程中,問問題的最終目的,不是為了得到一個具體明確的答案,而是在問與答的之間,帶領自己觀照自己的內在小孩,遇見真正的自己。

方嘉慶 2013/4/7

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