大家好，欢迎来到虎子谈美食，当天气干燥时，易耗伤津液。秋燥伤肺则咳，肺燥者鼻干，肺津不足不能通调水道而大便燥结。所以会出现口鼻干燥，干咳无痰、大便干结的症状，这其实都是肺燥息息相关，在这个季节，田野间盛产一种清热化痰的良药——鱼腥草，此时有热咳的话，可以试一下鱼腥草。这个菜南方人爱得很，北方人不喜欢，养肝排毒，润肺，10元一斤。鱼腥草，又叫折耳根。味道很大。

　　鱼腥草，养肝，它能促进肝脏排毒，排出体内毒素，肝脏藏血，肝脏排毒，身体才健康。经常吃点鱼腥草，降肝火，清热解毒。

　　鱼腥草，含有大量的维生素C，维生素A，清肝明目，对视力好。经常用眼疲劳，可以多吃鱼腥草。鱼腥草，煲猪肺汤，还可以润肺。

　　鱼腥草，还可以药用，你爱吃鱼腥草吗？煲汤试过吗？