花胶虫草川续断脚筋汤:

【用料】冬虫夏草一两,花胶二两,鹿脚筋五两,川续断五钱,生姜二片,红枣二枚。

【制法】花胶预先浸透发开,用水洗净,切块。鹿脚筋去净蹄甲和毛,用水洗净,后用开水浸泡,水冷换开水,反复多次,待鹿脚筋发胀后,去筋膜,切段。冬虫夏草、川续断、生姜、红枣分别用水洗净,生姜去皮,切片;红枣去核。

煲内加入适量清水,煲沸,放入全部材料,用文火约煲三至四小时,加盐调味食用。

【功效】补肾益精,健体养颜,强壮筋骨。

【主治】头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、手足心热、男子遗精、女子月经不调,有食疗作用。

 

相关文章