NLP：加強團隊合作 3 策略

人類是社會化的動物，「人際關係」也是生命中一個很重要的部分。
阿德勒曾說：「所有人類生命的問題都來自於人際關係。」

我們有時也會因此苦惱：朋友間的恩斷義絕，家庭成員的積怨已深，組織團隊的冷言冷語⋯⋯

有什麼法子可以ㄧ掉這些心結呢？

試試下面的策略吧！

策略一、攘外必優先：

或許你也聽過這樣的研究：

當團體受到外來敵對勢力的威脅時，其內部成員間的歧見就不見了。

出現外部事件，往往會激發了同一組織參與抵抗的內在需求，我們會尋求支持以保持高度的一致性感受。

如：國家內戰、社會動亂、組織內紛爭⋯⋯會在共同的敵人出現時平息。

相反，不受外力威脅的情況下，個體會把其註意力以及敵意，轉移到團體的另外一個人身上。

所以，讓團隊成員間精誠合作的最快方法很簡單：

一、製造一個外來的威脅；

二、在你的團隊與另一個團隊之間展開競賽。

一個共同的敵人，能立刻讓團隊內部的敵對雙方站到同一邊。

這同時也影響著人們的生活領域和精神領域。

如果心裡感覺不踏實，沒什麼精神寄託，那麼你便會自己跟自己找碴，本來應該平靜的心，也成了滋生煩惱和憂鬱的溫牀。

這也就是所謂的「杞人憂天」。

然而，

如果你有了一個具體明確的外在目標，

當你放開全心投入，內心的混亂與躁動，似乎也跟著不見了。

你是否注意過：

當你擁有明確的生活目標時，你的心情就會很好，並且你腦子很清楚，注意力也很集中。

忽然之間，那些曾經困擾你的「困擾」，也顯得不重要了，因為你已經把注意力放在對你而言「真正重要」的地方。

人的內在與情緒其實很像一支團隊。

如果成天無所事事，那麼你的內在也會沒事找事做，搞些小內訌讓你忙一下；

如果沒什麼讓你注意的焦點，那麼我們的心靈就會躁動不安，產生一些恐慌。

可是，

一旦我們的注意被什麼有趣的事物吸引過去，我們獲得平靜就顯得容易得多。

這也是為什麼，「興趣嗜好」有放鬆心情的功能。

關注外在事物的時候，我們的心思全放在事情上了，甚至達到一種「渾然忘我」的境界。

生活缺乏重心、無所事事的人，常常比較相對神經質一些。

對一個團隊來說，

只要給他們出個難題，就能讓他們將內鬥的力氣，轉移到新任務上面。

無論古今中外，對於「命名」這件事情，都有覺得很重要的人存在。

事實上，「名字」的意義，個人或團隊的命名，任務本身的命名，與個人或團隊的行事風格與效率，也會有所影響喔！

過去曾有個小實驗：

內容一樣的桌面遊戲，分兩組學生去玩。

一組學生被告知遊戲叫做「地產大亨」；另一組學生則被告知該遊戲叫做「我家社區」。結果發現，前一組被試學生顯現了更強的競爭力。

這代表了什麼？

「遊戲名稱」比玩家個別的個性因素發揮更大的影響力啊！

所以，當你為整個團隊命名時，是不是應該慎重一點呢？

具外部一致認同目標性的名字是好的，像是「勝利」、「克敵」⋯⋯

太聚焦在內部特質的名字則要考慮一下，像是「靈活」、「一致」⋯⋯

如果都做了，但團隊成員就還是有一兩個個性與其他人不合的怎麼辦？

或許試試下面增加團隊親和感的作法：

讓彼此對立的成員肩並肩坐，而不是面對面坐：
面對面坐，會在心理上產生一種「彼此對抗」的感覺。
肩並肩坐，最適合營造統一合作的氛圍。
多接近：讓成員間走得近一些，經常保持聯繫：
因為，走得近了便會生出親和感，但是得注意到，別在兩個人中出現一個人凌駕於另一個人之上的情況。不過，一定程度的接近確實可以增強成員間的彼此合作。
身體接觸：
絕對不要低估身體接觸的力量。可能的話，試著創造一個成員們可以握手、有身體接觸的機會。身體接觸能讓親和感倍增。我們會在心理上覺得，那些與自己有過身體接觸的人，與我們的關係更近。