牛腩燉柿子非常好喫,而且營養豐富,多喫能增強免疫力,補充蛋白質,尤其適合發育期的孩子食用,做法也非常簡單,在家輕鬆就能做出和飯店一個味道的,下面給個教程供參考,

牛腩燉西紅柿

配料

牛腩(牛肋扇肉)500克切3x3釐米的塊,西紅柿300克切塊,胡蘿蔔100克切滾刀塊,圓蔥50克切角,

薑片、八角、大蔥、花椒段適量,鹽15克,味精、雞精、胡椒粉各5克,香菜末適量,油適量,

做法

1. 牛肉洗凈用水焯透,洗掉血沫,然後入高壓鍋加水沒過牛肉,壓制15分鐘,

2. 起鍋加油少許,下入壓熟的牛肉簡單煸炒下,下入花椒、大料、薑片,

3. 加入剛才壓牛肉的湯汁,放入西紅柿塊、胡蘿蔔塊,圓蔥角,4. 下入鹽、味精、雞精、胡椒粉調口,

5. 繼續燉制10分鐘後,出勺撒香菜即可。6. 喜歡喫土豆的還可以加點土豆進去,也非常好喫,但是土豆要比西紅柿先放,燉5分鐘後再下西紅柿,剩下就一樣了

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民以食為天,我國歷史悠久,飲食文化更是源遠流長,熱情好客的古風有了很好的傳承,作為每日必不可少的一日三餐,能夠喫出健康和快樂,成為大多數朋友的共識,青菜能給人體提供必要的維生素,而肉類則是帶來熱量和蛋白質,使身體健壯,抵抗能力更強。對於肉製品來說,牛肉富含人體日常所需的大量那個,多喫牛肉的好處相信大家都知道,那作為牛腩來說,與西紅柿搭配最合理,牛腩西紅柿怎樣做最好喫?簡單幾點在家就可以做出美味的牛腩西紅柿湯。

首先挑選新鮮的牛腩,也許有些朋友不知道牛腩到底是牛的哪個部位,其實就是肚子兩邊的部位,這個部位的肉不厚,有好幾層肉,一般不會用來炒或是炸,煮只有燉才能做到物有所值,味有所致。

牛腩1000克,西紅柿3到4個,啤酒2瓶,蔥姜各20克,鹽少許。把牛腩切成小塊,大小大有麻將塊的一半就行,放到涼水中泡10分鐘,這樣能把牛腩裡面殘存的血絲泡出,會提高牛腩湯的口感。

撈出後放入高壓鍋中,這個時候要注意了,千萬不要加水,把2瓶啤酒打開後全部倒入鍋中,靠啤酒把牛腩燉爛,這樣對於去腥解膩有很好的作用,在放入切碎的西紅柿,蔥姜壓好鍋蓋,大火燒開上氣後,改用小火看好時間,高壓鍋悶15分鐘就可以。時間到後關火帶溫度下降後打開鍋蓋,加入適量的鹽後,一鍋美味的牛腩西紅柿湯就算成功了,西紅柿完全酥爛,湯汁很好的融入到牛腩的肉絲中,葷素搭配營養均衡,入口即化肥而不膩,端上桌會被家人瘋搶喫不夠。

先把牛腩切成一寸多的小塊用涼水沖洗多遍,然後繼續浸泡在一個帶蓋的小盆裏,在冰箱裏冷藏8-10小時,撈出來放鍋裏,加涼水、西紅柿切塊放進去去。花椒、大料適量裝在一個扎口的小沙布袋裡放鍋裏,加入少許鹽,喜歡辣的可以加點幹辣椒???蔥姜蒜料酒根據個人喜好加。我一般是用電飯煲做,可以選擇功能。做好後出鍋時加香菜、胡椒,根據口味輕重加鹽。一鍋香噴噴的西紅柿燉牛腩就做好啦!累死我啦些這個問答比我親自做都累


過年就是做的西紅柿燉牛腩,老公全喫了。先把牛肉切塊過了焯一下。控幹水後,鍋裏放少許油,油熱後放花椒薑片,蒜少來一點點大料,不能放多哦,影響鮮味,炒下後放味極鮮,老抽上色,少來點耗油,現在不放鹽,早放肉會老。加水放兩片香葉,一塊桂皮,兩塊冰糖。燉會後放鹽。小火燉兩個小時。另起鍋,炒西紅柿,皮用開水燙掉,放一點點油,炒出西紅柿汁,可以加一點點水哦。然後倒入牛肉再燉20分鐘。出鍋。


感謝邀請,之前有寫過一篇關於西紅柿牛腩的菜譜,可以點擊鏈接參考一下哦!https://www.toutiao.com/i6497796573945135629/


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