根据统计，女性一生约有75％的机率至少会发生一次阴道霉菌感染，其中约有45％的人会再度感染。可以说私密处痒痒，是最普遍的女性困扰。

市面上卖的阴道冲洗剂或清洁剂，最好不要天天使用，因为阴道的酸碱值被破坏后，更容易造成感染。而在临床上也发现，如果更年期妇女，一直有反复发炎状况，可以能要怀疑是否跟糖尿病有关。

常见的阴道感染可分为三种，霉菌、细菌以及阴道滴虫感染。其中霉菌和细菌，治愈后再复发情况最为常见，几乎四分之一女孩子会遇到的问题，保健身体先学会观察。霉菌感染时，分泌物会呈白色或黄白色混浊的乳酪块状，气味较不明显。细菌引起的感染，分泌物较薄，呈灰白色或黄色，且有较重的鱼腥味，性行为后的臭味会更加明显。至于阴道滴虫的感染，分泌物通常呈黄绿色且较浓绸、有时合并泡沫，且有难闻的气味。

 

严重感染要看医生，轻微感染发痒、不舒服，可以这样运用天然精油与纯露。

精油界的妇洁作法很简单，首先把天竺葵与橙花纯露，以一比一的比例，放置于消毒后的喷瓶里。纯露是温和的产品，天竺葵消炎、加上橙花抗霉菌的效果，加上宜人的玫瑰与花果香，也适用女童阴道炎。喷雾用在上完厕所后，喷洒于私密处，然后以卫生纸稍微压干。

或者可以在上完厕所后擦干净后，把一滴的茶树精油，只要一滴就好，滴在厚厚的卫生纸上，由前往后擦之后，垫在内裤上穿好。每次上厕所都重复这个动作。

最重要的私密处保养法则，其实跟免疫力有关，不让自己太累，同时要记得三不三要

三不--

尽量不用护垫

尽量不穿紧身不透气衣物

不用香料化学品擦。

 

三要--

同时上完厕所要往后擦

要多补充水分

多排尿

 

相信对于闷热夏天，才不会有说不出的秘密。