此處受損，則男不能藏精，女不能蓄血。纏鬥多年，孫思邈發現了一個寶貝
▲臀部處在人體軀幹部最低的位置，臨近盆腔，常有穢氣襲擾，又終年不得見陽光，若是脾陽虛弱水失運化或受寒濕之氣，此部位最易出現濕濁停聚地。
院長在線按+
會陰之處，人體要害所在，統攝真氣運行，維持陰陽平衡。此物貌似平凡卻內藏玄機。用好此物，通十二經，走三陰、補元陽、理氣血、逐寒濕、暖子宮，溫胃散寒、活血化瘀減輕痛經，激活女性臀部經絡諸穴，促進下身血液循環。
1
在養生這個話題上
臀部是一種尷尬的常識
伏爾泰說：常識是一種「介於聰明和愚蠢之間」的東西。「說『這人沒有常識』，是一種很厲害的侮辱；說『這人有常識』，也是一種欺侮，這意味著他並不是很笨，但缺乏天生的智力。」
在養生這個話題上，臀部就是這樣一種尷尬的常識。
在中醫觀點裡，臀部，是一個極其險惡的地方，在險惡的意義上，這個地方所獨有的種種經脈通路與穴道孔洞之爭，只是一種再恰當不過的背景和道具。
臀部以下的宗派及其戰爭，系由多種原因所造成——
臀部位於人體的背外側，靠近盆腔；為人體任督二脈的交匯點，至關重要吃喝拉撒與男女性愛之事，均於此處掌管、肇始發源。
臀部的會陰穴，是權力鬥爭的主角。會陰，顧名思義是陰經脈氣交會之所。此穴的位置在陰部，與頭頂的百會穴為一直線：女性在大陰唇後聯合與肛門連線的中點。李時珍說：「此脈才動，百脈俱通；一通百通有全坤。」
一般來說，正常人體內總會分成兩個以上派系——陰與陽、任與督、寒與熱、正與邪。再說得玄一點，就算各派系風調雨順，它們可能也會與自我作不懈之鬥爭，以今日之我打倒昨日之我——這種精神如果用在體質的改進上，當然不失為有益於自身的良性鬥爭。
因此，凡有經驗的醫家，對於臀部之下歷來高度重視。道家宗師張紫陽在《八脈經》云：此一脈，上通泥丸，下透湧泉。此脈一通，和氣上朝，陽長陰消，水中火發，雪裡花開。天根月窟閑來往，三十六宮都是春。
密宗認為：它貫通全身氣脈之要隘，眠伏著一條威力巨大的靈蛇，成三蜷半之形，其頭向下垂落。
歷代中醫認為：海底一開，百穴皆開，海底不開，任督難通。作為陰經脈氣交會之所，此穴與是人體精氣種的通道，頭頂百會為陽接天氣，臀下會陰為陰收地氣，二者互相依存，相似相應，統攝著真氣在任督二脈上的正常運行，維持體內陰陽氣血的平衡，「小腸之下，靈龜之上，此乃天地逐日生氣之根，產鉛之地也」。
2
女人的事情總是複雜得多
堪堪不幸的是，臀部處在人體軀幹部最低的位置，臨近盆腔，常有穢氣襲擾，又終年不得見陽光，若是脾陽虛弱水失運化或受寒濕之氣，此部位最易出現濕濁停聚地。尤以現代人久坐少動，極易造成此部血液循環不暢、瘀血停滯。
若「此處受損，則男不能藏精，女不能蓄血」。還容易引發盆腔炎、子宮內膜炎、陰道炎等泌尿生殖系統病變。輕則導致女性白帶異常增多色黃黏稠、會陰部異味瘙癢，腰骶部下墜酸痛等不適。倘若寒濕交阻，則痰瘀鬱結在子宮(卵巢)部位，更會形成子宮及其附件的黏連、囊腫等異常。
古今中外，女人的事情總是比男人複雜得多，且不說細膩多變如海底針的心思，就以下半身的名目繁多的病種來說，足以讓那群單細胞的男人陷入懵懂。以至於藥王孫思邈也哀嘆：「寧治十個男人，不願意治一個女人」。
慶幸的是，在與數種婦科疾病纏鬥多年之後，孫思邈發現了一個寶貝：艾絨，「但凡用艾灸溫灸治療婦科病，感覺就不是太複雜了」——往往在用艾灸溫灸治療某一病症時，不知不覺地把另外一種病也治好了。
這一發現也為其後歷代中醫實踐所驗證：氣得溫則行、血遇寒則凝，臀部的督脈、太陽、少陽等經絡如果為寒濕所傷，就會出現氣滯血瘀，此時以動態灸之法，能益氣助陽、散寒止痛，預防和減輕坐骨神經痛、痔瘡等疾病的形成，艾灸激活臀部的經絡諸穴，可促進女性臀部的血液循環，令陰道反射性出現溫暖發熱收縮等感覺，從而增強女性性生活的合諧度，改善女性的性冷淡、性高潮缺乏等異常。
《本草從新》記載：艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絶之亡陽，通十二經，走三陰、理氣血、逐寒濕、暖子宮...男性用此物，也有通經活絡、回陽救逆的作用。
3
艾絨通脈，以坐為優
為什麼艾絨坐墊對女人特適合？
因為婦科病，大多數是由於寒濕、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛等引起的，女性也因會陰部位構造複雜易滋生毒素邪氣。
如果女人體內的環境或氣象不好，就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，自然就會生各種各樣的病。
要根治好這麼多的病，只有改變好體內的環境或氣象。艾灸溫灸能補元陽、散寒祛濕、通經活絡、消炎止痛……用艾灸溫灸把體內的氣象變得陽光明眉，就會冰雪消融，一切陰霾就會消散、經絡通暢。艾灸溫灸主要是創造條件，補充元陽，靠人自己來調理，自己的神比最高明的醫生和昂貴的護膚品，要強百倍、千倍，還大大省錢。
▲艾草可食可用，外用理氣血、逐寒濕。
艾草食用有烹飪之繁瑣，艾灸有工序拿捏煙熏火燎之擾，而最省事最直接有效的方式，則是直接用上等艾絨製作坐墊，時時置於臀下，滋養會陰海底。清代名醫吳尚先在《理瀹駢文》里說：若內服藥不能達到或恐傷胃氣者，以坐為優矣。
此款艾絨坐墊，除了滋補會陰穴，還專補婦科要害——八髎（liáo）穴。八髎位於膀胱經上，位於一、二、三、四骶後孔中，左右共八穴。八髎就是八個穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一對。
督脈主一身陽氣，任脈主一身之血，沖脈則為經脈之海，五臟六腑都要靠他們支配。所以，八髎乃支配盆腔內臟器官的神經血管會聚之處，是調節女人一身的氣血的總開關，務必使之暢達無阻。在八髎區域進行提捏、推拿、按揉、拔罐，並加以艾灸，正是從外而內調理胞宮，才是從根本上解決了婦科的問題。
此坐墊的艾草採摘自端午時節的蘄艾，經過晾曬、囤艾陳放一年以後，打出來的艾絨細密，熱性能輕鬆傳達到皮膚。
初坐上艾草墊不久，就明顯感覺到一股辛涼之氣嗖嗖往身體里竄，這是艾絨和體溫作用產生熱能，不自覺中在溫經散寒、補陽活血、抑菌消毒。 艾絨墊正方厚實，溫熱恰足。天熱久坐也不覺疲憊，特別適合運動量少，常坐生寒的人。
▲艾草的溫陽之力，把其他草藥補腎、行氣、活血的功效發揮出來，效果更好。
藥包也可橫放環抱腰部，豎放緊貼脊柱。
橫放時，溫補腎臟。胃寒、易拉肚子的人，用它溫胃散寒；小腹涼、經期淤血多的人，用它活血化瘀減輕痛經。豎放時，藥包覆蓋督脈和膀胱經，充足背部肌肉氣血。
此抱枕乍看沒什麼特別，其實內藏玄機。摸一摸枕芯中間凸起的的地方，裡面是特製的藥包。
經過反覆調試配比，艾絨、紅花、乳香、骨碎補等混合製成藥包，和身體接觸久了，散發的熱能可增加身體元氣，緩解腎虛腰酸。
▲無論是在家裡看書，還是辦公室辦公；放一個靠枕，能緩解腰椎酸痛。
院長品薦
艾草坐墊&艾草木靠枕
純棉藍印花布
﹏
坐靠艾草可祛濕排寒
一年四季輕鬆療理身心
▽
長按二維碼立即購買
值班編輯：陳彥霖 編審：李小不
版權聲明：本文為院長在線原創，作者：陳彥霖，版權歸院長在線所有。尊重知識與勞動，轉載請保留版權信息。
商務合作請加微信：15911051605
內容合作請加微信：lixiaobu1840
閱讀原文微信掃一掃關注該公眾號
推薦閱讀：
