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　　我姓柳，名絮

　　我還有個小夥伴，叫楊絮

　　我們都出生在春天

　　沒錯，圖中就是我們的“真身”

　　騎車、走路時

　　我們可能會飄進眼睛、鼻子、嘴巴

　　難受！難受！

　　過敏體質者更是苦不堪言

　　借

　　健康中國這個平臺

　　我和我的小夥伴向所有人鄭重道歉

　　是我倆的錯

　　給你們最近帶來不快

　　爲了將功補過

　　我倆請來了皮膚科專家

　　給大家講講

　　如何將我倆的“殺傷力”降到最低

　　1、外出期間，建議戴上口罩、眼鏡，或穿上長袖加以防護。

　　2、回家前，將身上的飛絮殘留物清除乾淨，不要帶到屋內。

　　3、到家後，用清水及時清潔面部，以免飛絮、花粉等過敏物質殘留。

　　4、平時注意鍛鍊身體，增強體質。

　　5、一旦出現皮膚瘙癢、乾燥、起斑等過敏反應，可選擇冷溼敷、塗抹潤膚膏或糖皮質激素軟膏（丁酸氫化可的鬆、糠酸莫米鬆等），嚴重者可以口服抗組胺類藥物（氯雷他定、西替利嗪等），但建議在醫生或藥師的專業指導下使用。

　　瘙癢難耐 三大不良習慣要改

　　1、不要使勁去揉眼：飛絮飄入眼睛，切忌使勁揉，以免造成眼結膜等部位擦傷。如果異物較小，刺激不大，眼淚會將其逐漸排出；如果異物較大，可以翻開上下眼瞼尋找，輕柔擦拭；若不能處理，及時就醫。

　　2、不要反覆用力搔抓皮膚：皮膚過敏時，瘙癢難耐，但切忌反覆用力搔抓。止癢藥物使用效果不明顯時，可以這樣做：

　　輕拍：垂直力量對皮膚沒有損傷，癢的時候可以輕輕拍打。

　　冷敷：用較冷的物體敷在皮膚表面，可有效降低皮膚對刺激的“記憶”。

　　3、不建議繼續化妝：皮膚尤其是面部過敏期間，不建議化妝，如實在需要，儘量選擇溫和、簡單的護膚方法。

　　最後

　　希望大家都能健健康康

　　度過“四月飛雪”的季節～

　　來源：綜合微信公衆號“常州一院視窗”內容

　　編輯：王成鳳