🍭[糖心的牙套心情日记]🍭-Day50-终于体会原来吃东西真的会让心情变得很好呀!
这是上礼拜六之前拍的照片,还没拉线的时候拍的。
从戴牙套到现在不知不觉也过了一个多月,回想起自己开始写牙套日记的最初想法,
好像是希望自己可以记录这一生中特别的日子之外,也能看看自己到底改变了多少。
这是第二次拔牙之前,那时候已经慢慢的习惯牙套的感觉。
这是刚拔完第二次的牙齿,我总共拔了四颗牙齿。
其实第一次拔牙和第二次,心里的感觉和心情是完全的不一样。
第一次觉得拔牙的牙医好凶,完全给人一种想哭的感觉;但第二次明明是同一个牙医,却让人觉得她和蔼可亲又能商量。
我在猜可能是习惯了这种感觉和氛围,或许很多事情事都是这样子的吧。
这是刚拉完线的蠢样,上星期六拍下的照片。
虽然在戴上牙齿矫正器之前,
已经觉得自己做足的功课和准备,
但是拉完线的刹那,
我明白读万卷书真的不如行万里路阿!!
一个多月前的我看遍了网路能搜寻到的所有牙套日记,
心里知道会遇到什么样的疗程,
拉线呀拔牙呀等等的,但是还是不如亲身经历来的真实。
所以决定在牙套日记中,
我记录矫正牙齿的心路历程和心态一定会远多过于模样的变化及上传很多前后对比照。
[拉线的543]
当拔完牙之后的第一次复诊,
就是每个矫正牙齿的人要尝到的苦头。
因为该拔的牙齿都拔掉了,
牙齿多了很多的空间可以移动,
所以医生会开始让你因为拔掉牙齿所产生的空隙密合,
我看了很多牙套日记都称做关牙缝。
这时候你会发现,
你的臼齿马上就用你意想不到的速度在酸软著,
于是可想而知的你没有办法咬东西,
所以你能好好的吃碗粥或是喝碗汤,你会觉得真是幸福和开心呀!
当牙齿没办法咀嚼的时候,
你刚开始会觉得这是很容易轻松的事情,
其实这也不是多大的困难,
但它随之附上的效应会让你常常受不起。
当你无法咀嚼,
你就没办法吃任何需要咀嚼的东西,
因此你的早中晚餐你选择轻松又方便吞咽的食物,
拿我来说的话,
就是汤或粥或是米浆一些用喝的饮料之类,
其实你心里明白这些食物不会让你吃饱,但它可以支撑你的体力,
让你不至于到走路走著走著然后晕眩,你以为你可以轻松地度过。
于是你仍然照著这样的想法想说可以度过拉线完后的这个礼拜,
但后来两三天之后,你发现自己太天真了,
这时候你才明白,
原来每个人每天需要吃早中晚餐的原因是甚么,
都需要吃肉吃菜摄取各种营养的原因是甚么。
你一定会明白,
因为你体会到了:
原来好好吃东西给你的不只是体力,更是支撑你精神还有心情最大最大的来源!!
开始过了两三天之后,
你发现自己只能吃差不多的食物,然后又吃不饱,
但每天都必须还是要过时,
你明明知道不吃东西不会死,不喝水才会死,
所以你会尽可能用有热量的饮品来代替食物,
但你会很明显发现这些天你的心情都似乎不怎么好。
情绪可能很不能控制,莫名其妙会很悲观,
或是心情就是很闷但你不知道为甚么,
于是你在这些时候会对身旁和你最亲近的人不小心的发泄了这些情绪,
当他们误会你时你又不知道何从解释。
然后在牙齿比较站稳的时候,
开始每有比较多料的粥吃,
一吃完忽然觉得不知道为甚么,心情就是变好了,
但你又再度很难像那些朋友解释你的行径。
我只能说,拉线完后的这些天里,
你会比谁都更明白,好好地吃饱吃东西,
真的是生活中最重要最重要的事情了!
(这是我最近的模样)
不过在你煎熬的这些天,
你会不断的听到身旁认识你的人跟你说:
你是不是变瘦了?怎么感觉你瘦了一大圈?
这个时候你会忽然觉得,
这些朋友的这些话会让你有意志力撑过每次拉线后的那些天!!!!!