这张照片看起来似乎不太像孕妇, 不过大家别被这张照片骗了~ 其实我在怀孕最后一周时明显的 脸肿 + 大肚子, 只是德国冬天很冷, 包了好几层之后肚子变得很不明显而已~

而且果然如我们预期的, 小不没有在预产期 11/27 出来! 很乖的让妈妈有时间逛一下今年的圣诞市集~ 让妈妈了了生产前的〈心愿清单二〉笑 :) 

文章后面再跟大家分享一些些德国圣诞市集的照片, 今年在生小孩前有逛到真的觉得没有遗憾了,  而且一定要说, 奶油玉米太好吃, 三度的气温站在外面啃热呼呼的 带著奶油香的玉米, 边吃边看著它不停冒烟变得特别香喔XD~~~~

 

这篇文章再度记录了这两星期的流水帐,  因为后期产检千篇一律, 已经没有什么好特别记录的了~ 

写完这篇文章也就等于, 小不在我的肚子中已经住满了40周准备迎向41周, 整整多了一个星期啦, 重点是她还没有要出来的意思

在德国从怀胎满十个月 (40周) 那周开始, 就要每两天去产检一次, 产检主要内容是测胎心、宫缩、验尿、量血压

41周开始就要天天产检, 如果遇到周末, 因为周末德国诊所是不开门的, 那就得跑去妳登记要生产的医院做这些检查, 确保宝包过期后在妈妈肚子里还是一切正常, 妈妈的身体也都健康无碍

但是我的医生从我满十个月开始就要我天天报到~ 天天都要去产检, 非常谨慎 ^ ^

到昨天 40Weeks, Day6 产检时, 还是没有任何要生的迹象, 宝包的胎心正常, 妈妈我的血压、羊水量、胎盘、尿液检测也都很好!

一般来说德国是不会轻易让孕妇剖腹产的, 正常情况下都是让孕妈咪自然生产

所以在宝包过期十天内, 只要妈咪宝包都健康, 一切正常的情况下, 德国医生是不会帮妳做催生的, 一切都要等满十天后再做评估

而我个人也希望能自然产, 当然能不催生最好啰~ 也希望能一切顺利不剖腹, 这样之后身体的复元比较快也比较不伤元气

 

一个星期每天产检下来, 诊所的护士都知道我的时间要约在中午, 因为早起真的太痛苦了

怀孕九个月后真的睡眠品质很差, 因为肚子大仰睡会压迫到肺, 呼吸会很不顺, 所以只能侧睡, 但是侧睡时一边的手压酸了就会想换另一边, 不过一个简单的翻身动作对后期的大肚子孕妇却实在是件辛苦的事, 得双手搬著自己的大肚子再移动, 然后把肚子先安置到一个舒服的位置后, 再乔身体的其他部位~

而且小不在晚上胎动都会比较多, 现在她这么大只, 在我肚子里不停动来动去, 一下顶我的膀胱, 一下踢到我肋骨, 说真的很难让我喜悦~~~

因为常常怎么躺都没有很舒服, 所以我变得很晚睡, 到很累很累时再倒头睡, 就一下下就可以睡著了

 

  

这是我十个月来每次产检走的路~ 欧洲冬天的样子~ 光秃秃 灰蒙蒙, 等再冷一点就是一片惨白............

我们家到诊所一公里, 产检来回就是两公里, 每次我都是走路过去, 尤其40周后这几次产检, 更是我每天必走的两公里路

怀孕期间我的胃口真得很好, 所以即使后期肚子变大走路不方便, 尤其38周后我的臀部大腿骨关节很容易酸痛, 我还是规定自己走很多路, 每天平均4公里, 只有多没有少, 这还不包含每天爬我们家四层楼的楼梯, 还有去超市买菜或逛街站著几小时的时间

每天晚上我的两条腿都酸到不行, 有时候真的走太多, 总量超过6公里或是站了太久, 隔天我就得待在家好好休息, 否则臀部关节会酸痛到像企鹅走路XD

 

来看看我的肚肚有多大, 脸有多肿!!!!! 

 

 

别怀疑~ 我前面摆的那一大杯是热巧克力没错~ 冬天在外面真的很想喝 ^ ^

虽说我走路主要是希望到时能好生一点, 不过你们说说, 这么多高热量食物我还不运动行吗~~  

 

 

这是我每年圣诞节都一定要吃的 Kräppelchen , 只有在圣诞节才会有, 所以逛圣诞市集一定要吃, 我觉得它其实就是德国版的炸鲜奶~ 因为主要成分就是面粉 鲜奶 糖, 炸一炸之后洒糖粉!

Kräppelchen 之于我的意义, 就像在台湾去夜市, 无论如何我都得先买一包地瓜球边走边吃一样的感觉

另外还有每年圣诞市集必喝的香料热红酒 Glühwein , 这段期间大街小巷 包括任何餐厅都会有卖, 冰天雪地的季节喝著真的很暖和呢

  

如果你不胜酒力, 或是像我是无法摄取酒精的孕妇, 可以点 Kinderpunsch , 就是无酒精的热红酒, 小孩也可以喝!

今年是我在欧洲这么多年第一次点Kinderpunsch, 说真的我实在不喜欢~ 少了红酒和香料煮过融合后的香气压~~~~

 

今年也是不例外的吃了芬兰烤鲑鱼, 他们是把北欧鲑鱼一片片钉在木头上用火烤, 这样鱼油都滴出来, 鱼肉还吸收了木头的香气, 真的很好吃, 不过今年涨价了, 鱼肉也变小了, 吃起来有点不过瘾....哈哈

因为室外很冷, 可以躲进大帐篷里面围著炉火吃, 不过吃完出来身上会都是木柴味就是了 :D

 

 

下面和大家分享几张圣诞市集的照片, 很有气氛也很温馨!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

连火车站里面也都变得好热闹, 有浓浓的过节气氛

 

 

 

 

 

 

莱比锡的圣诞市集从11/25号开始, 为期大约一个月, 这就是我为什么这么急著逛呀! 预产期是11/27, 只要小不乖乖得不提早, 我就有至少两天时间可以了却心愿~ 因为之后无论小不是准时生 还是晚几天生, 整个12月我已经被规定要乖乖坐月子不可以出门啦~

不过不过................

过期满一个星期, 医生昨天已经说啦, 这个星期六我再不生, 又得进医院去做CTG检查 (测胎心和宫缩)

很庆幸当初我选了一间离家近的医院, 这样来回路程也不至于耗掉太多时间

12/7 星期日 距离预产期11/27 满十天了!

医生交代我星期六如果还没生有去医院做检查的话, 自己问一下医院医生明天满十天后需要怎么办~

 

在德国送进医院后会不会催生不是妇产科医生说了算, 进了医院就是交给那边的医生和助产士来决定

我想, 这么崇尚自然生产 一堆孕妇都没有打无痛的德国, 只要我和小不健健康康状况良好, 医院应该不会轻易催生的 ^ ^

听说催生的过程很不舒服, 所以小不, 妈咪谢谢妳让我逛到圣诞市集, 温习了圣诞气氛

我也知道妈咪肚肚是五星等级让妳住得很舒服, 不过时间差不多自己要知道check out, 快快自己选个日子,  我们都已经准备好要和妳见面啦~~