小安是一個新手媽媽，最近她總是很焦慮，說不知道寶寶怎麼樣就是吃飽了。尤其是到了夜晚，寶寶每半個小時就要吃一次奶，吃一會兒就睡着，過了不多久又要吃，我都不知道是我奶水不夠還是寶寶有什麼問題。

　　其實小安的這種情況真的很常見，因爲是新手媽媽，缺乏育兒經驗，還不知道寶寶的習慣，又擔心寶寶吃不飽或者是自己的母乳不足，影響到身體的健康發育，所以很焦慮。

　　那麼，怎麼才能判斷寶寶是否吃飽了呢？不妨看看這幾點。

　　1、根據新生兒下嚥的聲音

　　寶寶一般吃奶的時候，平均每吸吮2-3次就可以聽到嚥下一大口，如此連續約15分鐘，寶寶差不多就吃飽了，如果再吃的話，可能就會有點多了。

　　當然如果寶寶光吸不咽或者是咽的少的話，吃完後依然不能安靜入睡，體重增長慢，說明新生兒根本沒辦法吃飽，這就是典型的母乳不足。

　　2、新生兒吃飽後應該有滿足感

　　白天寶寶吃飽後，可能會對你笑或者是不哭了，精神看着也挺好，這說明寶寶吃飽了，想玩會兒了。而夜晚寶寶吃飽後，會馬上安靜的入睡，這時候寶媽也要抓緊時間休息了，因爲吃飽後的寶寶可能會睡上一會兒，再也不用擔心寶寶一會兒醒一會兒睡了。

　　相反，如果寶寶吃完奶後，依然哭或者是咬着奶頭不鬆，再或者睡不到兩小時就醒，這說明寶媽的奶量不足，寶寶沒有吃飽。

　　3、注意寶寶的大小便次數

　　吃母乳的寶寶，一般每天小便的次數在8-9次，大便也會在4-5次，顏色金黃且稠，這說明寶寶吃飽了；而吃配方奶粉的寶寶，大便是淡黃色且稠，次數比吃母乳的寶寶少1-2次，不帶水分，這些都說明寶媽的奶量可以滿足寶寶的需求，不用擔心自己的母乳不夠了。

　　相反，如果寶寶的尿量不多，而且大便少，顏色呈綠稀便，則說明寶寶每天都吃不飽。

　　4、看體重的增減速度

　　體重的增減應該是最能說明問題了。一般來說，足月的新生兒第一個月每天可以增長25克，第一個月也要加720克-750克，而第二個月可能會少點，在600克左右。如果寶寶的體重增長速度在這個範圍內的話，則說明寶寶吃飽了。

　　相反，如果寶寶的體重不增反減，那麼你就要看看寶寶是否生病了，或者是因爲寶馬都餵養不當，導致寶寶的體重不增。

　　餵奶不足或者奶水質量不好（奶水太稀）導致營養不足是體重減輕的重要因素之一，所以寶媽要引起重視。

　　寶寶吃沒吃飽，寶媽看這幾個信號就可以了，你學會了嗎？