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和學員分享的話︰

      我不會告訴您,自從我開始接觸彼拉提斯後,就像周星馳食神裡面的台詞,每次考試都考一百分那樣得到很神奇的效果,但是如果您像我曾經是個每天幾乎朝九晚六甚至更晚到八的上班族,每天肩胛就像病入膏肓一般的酸痛,亦或是個稍為想當個賢慧煮婦,但是在廚房站了超過一個小時,就開始腰酸後悔煮飯的太太,那就是您了,經由彼拉提斯的核心肌群訓練,不是從此可以不用當上班族或煮婦朋友喔而是當您再站在自己工作崗位時,不會再被這些酸痛左右,做起事來更加得心應手~

  人生不會處處桃花源,但是柳暗花明會又一村~ by Vivian 學習彼拉提斯的心得

 

教學經歷:                                                    
德律科技彼拉提斯教練
POWERLIFE
彼拉提斯教室彼拉提斯教練

聯慷資訊科技瑜伽提斯社團教練

心路萬芳發展社區彼拉提斯班教練
私立淡江高中附設純德幼稚園教職員彼拉提斯教練

私人一對一彼拉提斯器械床教練

 

專長:
彼拉提斯 (Pilates)

瑜珈(Yoga)

 

證照:
STOTT PILATES MATWORK Level I & II
國際教練證照
STOTT PILATES Reformer Level I
國際教練證照

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