『豐胸觀念二』從身體內部調理！中藥豐胸～罩杯升級不是夢！

我先嘮叨兩句，豐胸不是簡單的事，方法那麼多，肯定很多人分享，也會有推薦。會有不少調理的方法，喜歡的可以看看。

關於食療豐胸，根據自己的經驗也綜合網上食譜。有以下幾個方面大家可以著重入手！

1，補氣血和調理脾胃，氣血充足，吸收好！自然胸部豐滿

2，刺激雌性激素分泌，你們看泰國的那些妖嬈的人妖，為什麼他們辣麼性感！？因為他們有雌性激素，那些人妖從小時候，青春時期就開始注射雌性激素，那胸那腰和屁股！我估計是坐宇宙飛船也趕不上。當然我是堅決反對打雌性激素的，打了這種東西胸，子宮會長東西，衰老的速度也會加快。所以雌性激素堅決抵制。所以雌性激素要怎麼補呢？最好的方法就是說是食補！當然啦食補每日溫補，見效慢，耗時長，不過要有耐心！

3，補膠原蛋白，你們看剛出生的小孩和和七八十歲的老人，小孩的皮膚吹彈可破，老人的皮膚鬆弛滿臉褶皺，其中膠原蛋白至關重要。以前做月子就會喫豬蹄就是補充膠原蛋白。

所以到底是哪些食物可以豐胸？

補氣血的有中藥，黃芪、阿膠、八珍、四物、黑枸杞、人參。說到這裡不得不提一個豐胸藥膳.：紅棗，黃芪，黨參，川芎，當歸，枸杞。補氣血超級棒，那些以前節食減肥導致身體不好，氣血不足從而胸小的水水可以喝這個呦。

補膠原蛋白：豬蹄必須要有！燕窩，雞爪，魚皮，銀耳，牛筋。當然一道菜必須推薦，黃豆燉豬蹄，銀耳蓮子百合湯。關於膠原蛋白粉，我有喫哦！日本進口的膠原蛋白粉，皮膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ噠

補充雌性激素的食物：蜂王漿，豆類食品，山藥，南瓜，雞蛋，堅果。

好了介紹了豐胸食療，就不得不提一下胸小的原因。相信很多人都有一個疑問：為什麼我媽媽胸那麼大，為什麼我胸那麼小！！！為什麼？？？

胸小的原因很複雜，總的來說呢有這麼幾個原因：遺傳（乳腺不通），氣血不足，脾胃不好，不正確的內衣穿戴方式，宮寒。

遺傳的原因可能是乳腺不通，這種就要疏通乳腺。氣血不足就補氣補血

宮寒就要調理，關於子宮有多重要大家都知道！但是身為一個很注意養生的人

不得不再寫一大堆，知道的人可以跳過，不過大家還是可以耐心的看看！

中醫的子宮包裹卵巢，子宮，肚臍以下，寒呢分為內外，內寒和先天體制有關，母體時母親受寒或者氣血營養不足都是原因之一。外寒呢就是後天導致，摸著你的良心說是不是愛喝冰冰涼涼的手搖杯？？而且每次喫便當總會配一杯！有些人說這麼熱的天，不喝冰的真的沒胃口啊！好吧，不喫也不行，營養沒辦法補充。但是我的建議是三伏天和月經期間別喝喫涼的，這個是最低要求了。

接下來就是宮寒的症狀：月經異常比如量少，發黑，痛經，在牀上滾來滾去；臉上容易長痘痘，應該很多水水都意識到長痘痘的原因不只是上火！別天天喫著清熱降火的中藥，中成藥！身體越喫越不好；長斑（氣血不足也是原因之一）；炎症（說道炎症我再多說一點，體內血液不通暢，那些不好的細菌，像什麼黴菌啊就像瘋了一樣大量繁殖，然後你就中獎了。大家或多或少都知道黴菌之類的炎症容易復發，醫院醫生開些塞得藥還有洗的，不復發的機率，大家都懂）肥胖；不孕（不孕是多嚴重的事心裡都有數，不然那麼多人去做試管辛苦的打著排卵針是好玩嗎？我之前就被說宮寒嚴重，懷孕有難度，所以認認真真調理）

所以宮寒要怎麼調理？？

保暖，不要愛水嘸驚流鼻水，大冬天穿那麼一點點，身體纔是革命的本錢特別是小肚肚那裡。夏天也不要穿露臍的衣服，雖然很顯身材很性感，但是還是不要穿！！！！

多喫紅肉多運動，少喫涼性食物，也可以多喝溫補的燉品，比如黑糖薑湯，四物湯等等。好了，宮寒就說到這裡，回到豐胸的主題。現在的上班族，學生族哪有那麼多的時間條件去食療！對啊，所以在這裡就要說下我之前為何選擇喫這美胸食品—中藥豐胸食品（豐盈魅麗）

這中藥食品的作用一：是補氣補血，這裡面的有四物和紅景天就是補氣補血的。本身氣血不足而胸小的水水可以選擇哦，氣血猶如士兵，氣血不足，就像士兵沒有力氣，不能讓營養流入各個部位。都沒有營養，胸怎麼吸收精華怎麼大？

作用二：疏通乳腺，上面有提到先天性胸小的原因之一是乳腺不通，豐盈魅麗的中藥如蒲公英，王不留行都是幫助疏通乳腺，消退脹痛。乳腺就如路，路通了東西才能順利送達，疏通乳腺後胸就會慢慢大了。怎樣判斷乳腺是否暢通？月經來的時候，如果胸部脹痛超過3天以上，胸部會很痛，那就差不多80%以上是乳腺不暢通哦！平常多按摩，也可以幫助暢通哦！

作用三：補腎，說道補腎大家不要想到，只有男的才需要補腎。女人一生的月經，白帶，懷胎，生產，哺乳加上現在的生活就業壓力，都會導致腎氣不足。腎虛腎虧就容易導致氣血兩虧，陰陽失調，腰疼，脫髮，沒有精力。其實很多症狀本質上都和腎有多多少少的關係。豐盈裡面的熟地黃和山藥都是走腎經，可以幫助調理補腎哦！

作用四：暖宮，滋養卵巢，所以能夠調理宮寒，子房是根，胸是葉，臉是花！你有見過爛掉的，發黃的根開出綠葉和絢爛的花嗎？子宮是我們女生的非常重要的器官，女性雌激素分泌的最多的器官！所以想要胸部大，子宮的根就要健康和茂盛。豐盈的配方就是讓氣血變好，暖養子宮。讓身體分泌所需雌激素！