本文引用自ml862159 - 催眠之旅緣起

 

從圖書館借來有關催眠治療書籍，已全數閱畢，還書時，圖書館員告知特地為我購買，依據【催眠師】小說改編的影片，下週將可收到。哪來如此貼心的圖書館員，我的福氣真大！

算一算，日積月累，此類催眠治療專書已閱讀過十多冊，加上兩片佛洛伊德在美國講授的CD課程，及網上形形色色的資料，也該整理一下，作個摘要。佛洛伊德的CD課程共分五堂課，前兩堂課用以研討「催眠」，第三堂課探討「夢的解析」，第四、五堂課則進行有關「性」的詮釋。將催眠列入前兩堂課，可見佛洛伊德對催眠治療的重視。

和一般人一樣，從前認為催眠術是一種很神祕離奇，心而產生畏懼或推拒的情感。其實，當我深入探討之後，瞭解催眠治療是再自然不過且合乎邏輯之科學了，它對人體心靈的治療甚至比外科醫生之手術刀更精準、銳利多了。催眠，之所以讓人產生誤解，可能跟舞臺上的誇張表演有關。可喜的是，醫學界的想法開始變通了，據法國心理醫生著書說：法國心理學系一、二年級學生必選基礎催眠課。

催眠由來已久，早在五千多年前的埃及，及中國古老的祝由術、導引術，或其他民族的巫術都有催眠的痕跡可尋。最早以催眠術被尊為鼻祖的是梅斯美，至今約有兩百多年歷史，後來由英國曼徹斯特的外科醫生詹姆士•佈雷德將催眠定義為Hypnosis，直到米爾頓•艾瑞克森 (Milton H. Erikson)將催眠治療發展到極致，可謂一代宗師。他的精采故事如下：

樹蔭下，年輕Milton坐在搖椅上，觀察屋前正在學走路的小妹。那個暑假，因為脊髓灰質炎(Poliomyelitis)的侵害，他無法幫忙家人下田做事，除了眼球，他全身動彈不得。醫生診斷說：Milton除了在夢裡外，再也無法到處走動。

不幸的Milton在人生的起點即遭遇殘疾和眾多困境。看不見色彩，他的世界裡只有永恆的黑與白，偶而會微微出現紫色。此外，他還患有誦讀障礙，他無法從字典中辨識單字，除非一個字母、一個字母慢慢對照，而這對照工作會耗掉他很長的時間和精力…

這個暑夏，癱瘓在搖椅上的他，深沈觀察正在學步的小妹玩球。觀察同時，他潛入自己的內心、夢境、和想像裡，他的腦海於是做了各式各樣的幻想，這個十七歲被判終身困坐在椅子上的男孩，想像他的手指、手臂、和腳再度恢復知覺，他觀察到一個嬰孩如何學習支配身體，經由這個觀察，他學習到如何再主宰自己的四肢。

有一天，奇蹟出現：他的一根手指頭動了！這才只是開始，因為屬於他的奇蹟不斷繼續進行著，年輕Milton因為不停地想像，終於心想事成，他的腿也動了起來！驚於這不尋常經驗，患有閱讀障礙的男孩，一而再，再而三，反覆努力學習，終於完成醫學院學位，成為一位相當出色，世界公認的心理醫師。

從自身經驗，他了解到那個暑夏，在搖椅上無心運用的技巧，即所謂的「自我催眠」。Milton H•ERICKSON(1901-1980)的偉大研究影響了人類心理學。ERICKSON醫師除了看診外，也在醫學院執教，他教學風趣幽默，如：有個專修外科手術學生，瞭解這位心理學教授很難搞，決定認真專研他的課，以致每次考試都高分通過，惟獨期末考卻得了零分。他去抗議，教授回說：「你未來開刀手術報告，若如同考試卷，不填日期的話，對不起，我可不想給這樣的醫生開刀。」

另一回，他的班上有位非常出色的女學生，總是在每堂上課十五分鐘後才姍姍來遲，並在眾目睽睽之下，大搖大擺穿過整間巨大的劇場教室，纔在另一端坐下。ERICKSON說這女孩患有〈神經官能症〉，他得好好〈治療〉她。於是，開課時，趁女孩未到前，告訴班上所有學生：咱們必須治療這位女同學。當女孩依習慣遲十五分鐘後到課堂時，全體同學，包括老師，立刻肅靜起立，對她低頭，敬一個深深的禮。從此，這位女同學病好了，再也不遲到。

ERICKSON是美國百年來催眠治療領域的泰斗，也是運用催眠快速處理心理問題的翹楚，被喻為二十世紀最具影響力的催眠治療師。神經語言程式學(NLP)倆位創始人葛瑞德與班德勒對ERICKSON極致推崇，因此在NLP臨牀應用上，常見ERICKSON的手法，其催眠流派簡單解釋，即分離意識和潛意識，讓潛意識更突顯。法國學者也依此學說創出另一流派(Hypnose humanist)，即結合意識和潛意識，讓意識幫助潛意識而更凸顯。兩派學說都很迷人，希望未來我能深入學習，並學以致用。