女性的子宫是独一无二的，为了更好地生活和繁衍后代，就必须要重视子宫的保养工作，尽可能的减少对子宫内部的刺激。

　　如果在日常生活中不注意保健的话，那么很可能会引发一系列的子宫炎症。

　　一旦子宫“生病”，不仅会加剧身体的不适反应，还会影响身体的其他器官运作，那么针对子宫保养可以采取哪些措施?又存在哪些禁忌呢?

　　子宫保养有哪些措施？

　　1、重视子宫的检查

　　除产前检查外，一般可每半年或1年,到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。

　　有人称子宫是“多事之秋,是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗,万万不可大意。

　　2、注意子宫的清洁

　　女性的子宫是孕育生命的重要场所，所以必须要重视清洁工作。

　　尤其是在进行性生活之后，为了避免病原体通过阴道进入子宫腔内，应该及时的清洗，避免子宫颈受到刺激。

　　3、多进行有氧运动

　　专家提出，如果女性多加强有氧运动，那么可以有效地提高宫缩能力，促进子宫的血液循环速度，有利于子宫健康。

　　子宫禁忌行为有哪些？

　　1、妊娠后进行性生活

　　一般来讲，女性在怀孕之后是不建议进行性生活的，尤其是怀孕的初级阶段和临产的时期，激烈的身体运动，是很可能导致流产或者早产的，相对来讲，对于子宫造成的伤害也是难以估计的。

　　2、过早进行性生活

　　一些女性，不能在青春期内更好地把握住自己，便会过早的进行性生活，不仅会诱发一些子宫糜烂等疾病，还会对心理健康造成阴影。

　　假如日常的性生活也过于放纵，对于身体的子宫恢复也是很困难的。

　　3、随意使用催生药

　　一些孕妇担心分娩困难，便会随意的使用催生药，但实际上，这些催产素都是不符合科学道理的，很容易导致子宫出现不同程度的破裂，进而导致母亲和孩子的安危。

　　4、私自药流

　　现代社会，有很多女性不小心意外怀孕之后，由于不想外界的人知晓，便自作主张地采取药流。

　　很多时候，都会发生药流不干净的情况，直接引发的后果就是子宫的再育能力受到影响，严重的还会导致终身的不孕不育。

　　此外，夫妻之间应该采取科学合理的避孕措施，避免意外怀孕给女性的子宫造成不必要的伤害。