（摄于2016年12月3日士林官邸菊展）

2016/08/08　与谁共处？

　　距上次爬山已三个多月，感觉好像是挺遥远的记忆。问了凯的想法，他说：　「一来是妳的高山反应，二来是连日的午后雷阵雨，三来是暴雨和酷热造成山上土石松动的危险。」对于凡事思虑周详而后定的他，要他忽略这些显而易见的危险执意前行，似乎不是他的行为准则。

  

  

　　这几个月来，常常听见哪里又发生什么山难，甚至连七星山这种我们常常来练脚力﹑安全无虞的郊山也会有遭遇雷击而亡的事件。今年全球整个气候的大转变，让人有些莫知所从，三十八度的高温，更是让人只想当个夜行动物。套句易经的卦象：『潜龙勿用』，当外在条件不利而内在力量不足时，我们最好乖乖宅在家里充实自己，等待风起的时候。   

 

  

　　当我们把野在外面的心收回来时，只得和自己共处。我想：「我究竟是与谁共处？」这是个很好的问题。不经意地翻了老姐买了多年的书才知道：　「原来我们的脑细胞是不断增生的，并不会因为年纪大而停产。」记忆力不好，思考力很差，并非来自原来脑细胞的老化与死去，而是因为我们不动脑才导致能力萎缩。增生的脑细胞因为没有机会使用到就死了。它的来无影去无踪，让我们忽略了它曾经来过的事实。身体可以靠每日的锻练而强健，脑袋也可靠不断的使用而灵活；我觉得这真是老天爷送给人类最大的礼物了。   

 

  

　　前阵子拾获一只受伤的红鸠，凯在牠受伤的头部抹了碘酒。送去野鸟协会医治时，协会的人说：「牠们有牠们的自体免疫与疗愈的能力，这样反而会让受伤的地方不易复原。」的确，人也是自己最好的良医，只要稍稍改正我们的饮食或生活习惯再补充所缺失的养份，很多情况都可不药而愈。如果我们能多了解自己一些，就可减少许多看医生与折磨自己的机会了。

   

 

  

　　凯前大腿疼痛了好一阵子，迟迟不肯看医生，认为自己使力或姿势不当，导致筋膜发炎，遂每天到外面的健身器材拉拉筋。然而这样并没有自我疗愈好自己的病痛，反倒怀疑是否坐骨神经出了问题？好不容易下定决心去看医生，才解了心中的疑惑。应该是之前跨过窗框时用力不当，之后也没好好疗养所致。所以目前只好乖乖待在家里养伤，也只能安慰自己：　「七月份少出门！」

  

  

　　宅在家里容易使人精神萎靡，但追根究底还是因为少了世俗化的肯定以及外在的成就感使然。真能忍住寂寞而努力在家充实自己的人，我觉得才是最富足与具智慧的人。和自己赛跑并突破自己的极限，这何尝不是最有成就感与趣味的事？

   

 

  

以上所言，凯应该会嗤之以鼻吧！「脑袋不行的人也只能跟自己比了！」