哇~~叔公60岁都出国比赛,而且勇夺第一名,你还在等什么呢?

医疗科技的进步，延长人类的寿命，但是活得长寿还不够，活得健康才是人类最大的财富，也是现代人的首要追求。

　　然而，在竞争日益激烈，生活节奏不断加快的今天，相信很多人会有一种感觉：我们好像没有疾病，但是又似乎称不上健康。很多忙碌的现代人独处时常被莫名的焦虑感、疲倦感、烦乱感、无聊感、无助感默默影响及困扰。这些感受就是现代人会面临到的状况：心理疲劳与心理疾病，将会是危害健康的「隐形危机」。所以，如何让身心学习放松，将会是十分重要的课题。

　　这是一本图解太极招式及说明经络对健康保健影响的实用书籍，非常适合现代忙碌的上班族们，调活经络，养生保健。让没学习过太极拳的你，能轻松了解太极拳的松紧意劲及盘架，是现代人绝对不可错过的一本好书。

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