[2016]RUN 03。Nike Women's half marathon TPE (21K)-初半馬
2016Nike Women's Half Marathon TPE
https://nrc.nike.com.tw/pc-athlete.html
21K 完賽禮
105.01.29 Nike報名
報名日期這天,我人正在日本遊玩XD,感謝卡妹幫忙,讓我順利報到人生第一場半碼。也決定要好好認真加強跑步了~
105.04.09 報到領取路跑相關文件
105.04.10 21K開始
來到信義區NIKE物資領取的地點
選手牆這次在室內
領衣物品
有人員可以詢問運動相關問題XD
我的小哆哆陪我一起找名字
我的初半馬!
當晚準備好的衣服
POCA的加油方式(?)
這次的初半馬說真的,我沒有認真練習@@所以當天要去跑步時,真的很緊張,CHIN也交待了,有盡力就好了~受傷很不值得。
原本我也以為我可能完成不了,雖然說有4小時的時間,但我還是想要用自己的力量,往前試試看!這天早上要出門時,下了一場大雨@@讓我們出門時手忙腳亂,還好寄物後也趕上了出發時刻(呼~)
只是下了雨後的出發時間,悶熱的不是很舒服,又加上路上都有些小積水,所以~很難照自己的跑步步調,等真的鞋子都進了幾次水後,我就慢慢無視路上的水,因為也小溼了><
一直到上了橋後,我才發現~我一路都是認真跑著沒間斷耶...然後就發現3小時的配速員很認真的在我後方鼓勵大家。當然也會跟著受到大家的士氣(XD)就一路遇到補給站都喝一杯水左右(因為不太想去排隊等廁所)
出發時急忙拍了張照
上橋的跑者們
看到圓山飯店
繼續衝刺
沒想到我跑了10K都和3小時的配速員一直在努力跑向終點,發現我腳底突然痛了起來~
原先一直以為是不是鞋子太緊了,所以鬆開了一些,再努力要往前跑,還是很疼痛。。。只好把鞋子倒一倒想說是有小石子(?)後來自己突然想到...難道是...「水泡」?
走了一段路後,完成肯定了我出水泡了@@說真的...很痛又不舒服><所以...我速度放慢了,等適應了疼痛後。。。我又努力往前跑了幾K後~另一隻腳也一樣出現了水泡Orz
整個開始失去了動力~~~
沿路的風景
我記得後15K後,我開始累了。。。完全不想再跑了~於是就忍著腳底的水泡,小跑又走走~終於在最後500m我開始衝刺,讓我完成了第一次的半馬初體驗@@說真的我沒有很開心~~
也覺得自己練習不夠...雖然大家都說有完賽就很厲害了,但我希望下回是無痛完成我的半馬~
我想這次的半馬經驗應該是我人生中會很難忘的一段記憶!
最後1K開始有了標語了!
但也讓我們誤會終點到了XD
完成21K
領完完賽禮和我的衣保袋,開始與大家集合(其實大家都嘛跑完很久了XDD)
終於也有毛巾了XDD
謝謝大家拉我一起拍照,不然我想我應該會累在那裡不想動
卡妹準備的香賓杯
初半馬,成功~
運動的女孩最美麗^^
跑到18K時,手也水腫了
很開心能跑步
跑完後的早餐
很豐盛也很美味,但我沒辦法吃完><(有累到)
完賽禮是T恤和毛巾
接著我回家洗澡後(大腿沖冷水)、吹頭髮、敷完臉,昏睡了3.5小時(體力好很多耶)
我記得去年的第一次路跑,昏睡了超久~~
謝謝CHIN買了晚餐給我,還有珍珠奶茶ccc
當然我的水泡讓我三天行動很不方便@@,還好現在有習慣去運動,這次酸痛程度只有3天,第4天生龍活虎了~
還有小哆哆的陪伴抬腿(抱)
下一次我要更進步!!!
果然是21K比較超值 有衣服和毛巾(記得要先洗喲) 第二次拿到Nike項鍊 (看來獎牌不會再回來了@@) 下一次還要跑嗎XDD #nikewomensrun #21K
由 Lions vivent 獅生活貼上了 2016年4月9日
我的路跑記錄:
[2015]RUN 01。Nike Women's half marathon TPE
(10K)-為自己而跑
[2015]RUN 02。台灣米倉田中馬拉松 (8.3K)-超熱情的在地人
[2016]RUN 03。Nike Women's half marathon TPE (21K)-初半馬
[2016]RUN 04。2016 Mizuno Lady’s Running(12.5K)-白成一團一起跑
[2016]RUN 05。2016 國家地理雜誌世界海洋日路跑-10K一起跑步
[2017]RUN 06。新北市鐵道馬拉松接力賽(Running Holidays)
[2017]RUN 07。WOMEN RUN TAIPEI (21K)