魚肉是我們常喫的一種肉類,我們生活中常喫的魚分兩大類:淡水魚與海水魚,兩個大類下又分爲好幾個小類。不同種類的魚營養功效也各不相同。但不管喫什麼魚,都對我們的身體有諸多好處。魚肉的做法很多,可用來清蒸、紅燒或者煲湯,不管那種做法,魚肉都有肉質鮮嫩、營養美味的特點,而且喫魚還有健腦明目、清潔血管,保護心臟等多重食用功效。

  魚肉的衆多做法中,清蒸魚能最大程度的保留魚肉的鮮味和營養,而且不經過高溫油炸,有助於人身體健康。但是很多人不選擇這種做法,因爲很多時候,做出來的清蒸魚的腥味很重,所以很多人更喜歡喫紅燒魚。但其實只是做的方法不對,方法對了魚肉鮮香十足,沒有腥味。那麼清蒸魚如何做好喫呢?

  清蒸魚到底要不要加鹽?這是每一個做過清蒸魚的朋友都會有的一個疑問。大廚表示,正確的做法是不加鹽,因爲加鹽只會讓魚肉中的水分流失,讓魚肉的口感變老。去除魚肉的腥味可以加入一些生薑和料酒。魚肉蒸好以後,加點生抽和蒸魚豆豉就好了。加鹽是非常多餘的做法。這樣蒸出來魚肉鮮嫩無腥味。

  清蒸魚最正確的做法就是,將魚肉處理乾淨,去掉魚鱗和內臟,洗淨之後,在肚子上淺淺的劃上幾刀,然後加入生薑和料酒,抹在魚身上,醃製10分鐘後,放入蒸鍋中,蒸鍋開水,大火蒸個8分鐘就熟了。蒸熟後出鍋,放上蔥薑絲,澆上蒸魚豉油,再澆上熱油就可以了。清蒸魚,加鹽是大錯特錯,只需加點“蒸魚豆豉”,提味去腥、魚肉超鮮嫩。關於蒸魚的技巧就分享給大家了,看完文章覺得實用的話別忘了收藏!

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