保護寶寶視力,一定要注意下面這些事:

  1.每天保證2小時的戶外活動時間

  2.閱讀45~50 分鐘休息 10 分鐘,起身走走或者遠眺。

  3.看電子屏幕時,至少距離 50 cm,每隔 20 分鐘休息一下。

  4.不在乘車,走路或臥牀的情況下閱讀。

  5.睡前避免用電子產品。

  眼睛是孩子認識這個美麗世界不可或缺的,不要讓ta看到的只有朦朧美。

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