文：楊長懿?

什麼是NLP？今天我給大家講講什麼是NLP，可能有人會說，你不是昨天說了懶的寫，感興趣就百度搜嗎，怎麼今天又要講什麼是NLP？

呵呵，昨天是因為我懶的用那些乏味的學術概念來介紹什麼是NLP，我又不喜歡複製粘貼，把百度上或教材上可以找到的內容，直接複製過來然後粘貼到文章裡面，再告訴大家說什麼是NLP，如果那樣做真的是太沒創意了，也起不到什麼更實質的用處，如果那樣寫還不如不寫，浪費我的時間，也浪費大家的時間，真有那麼喜歡刨根問底找歷史的話，就去百度吧，我比較喜歡寫些我個人認為有價值的東西。

什麼是NLP？關於這個介紹是結合我個人的經驗和理解所寫出來的版本，如有類同絕對是抄襲我的，呵呵。

NLP是結合3個不同的研究方向，所總結出來的一套學問，每個字母都代表著一個研究方向。

我們先從N開始說起：N，全稱Neuro，即神經的意思，不是神經病的神經，這個神經指的是我們人的神經系統對人所產生的影響，這就是第一個領域，腦神經科學，所對應到人身上的同時又體現在NLP教學中的基礎元素是指這些神經系統：

視覺（Visual ）看得見的如：圖象

聽覺（Auditory）聽得到的如：聲音

觸覺（Kinesthetic）感受得到的如：溫度

嗅覺（Olfactor）聞得到的如：香味

味覺（Gustatory）嘗得到的如：味道

簡稱VAKOG，簡單點說就是人的五感，說這個可能許多人體會不到多大的意思，但先打好根基吧，有了根基後面的東西你就會更加容易明白了，講個實際的例子補充下這個部分：

請問一個時常低著頭走路的人更自信，還是一個昂首挺胸的人走路更自信？鑒定這份自信有兩個標準，一個是來源於外在的評估，一個是來源於個人內在的反應。相信你會發現，當然是一個昂首抱胸的人走路更自信了，無論是從外在也好，還是從內在也好，絕對是昂首挺胸的人對吧，不要小看這點差別哦，所以平常你是怎麼走路的呢？

如果你希望每天無精打採、能量越來越底，我個人推薦你低著頭走路，相信你一定能夠找到感覺，呵呵，開個玩笑，這便是人的神經系統所引發的對人帶來的影響之一，好玩嗎？越到後面越好玩。

L，全稱Linguistic，即語言的意思，這又是一個研究領域，在這個領域中研究的是語言對人的神經系統反應所產生的影響。

比如：我知道正在看這段文字的你是一個愛好學習和閱讀的人，別人用手機玩遊戲，而你卻在用手機學習和成長，我很欣賞你這麼上進的朋友，當你聽到我說這句話的時候，是不是會感覺很爽？是的，這便是語言的部分，好的語言能讓人打開思路，拓寬眼界，心情愉悅，相反則能量下跌，處處受限。

P，全稱Programmin，即程序的意思，這是第三個研究領域，研究的是人的思想習慣和行為習慣，在NLP中稱為程序。

關於這個部分，我用一句話來告訴你什麼是P，這句話是：「你怎麼對別人，你就怎麼對自己」，其實這句話裡面還有些精神分析的味道，呵呵。

怎麼理解這句話呢？一個喜歡欣賞別人缺點的人，當Ta一個人找不到其它欣賞對象的時候，Ta便開始欣賞自己的缺點，在生活中許多人都是這樣的，一個習慣指責別人的人，當Ta獨處時Ta便開始習慣自我指責，這些便是無意識運行的程序，如果我再講深點的話，一個習慣指責別人的人，從小是被別人指責長大的，相對Ta來說，這個別人通常是父母。

看到這裡，相信許多人會有收穫，所以你的思想焦點在哪裡，未來就在哪裡，這個未來還會傳給下一代，最牛逼的教育不是父母說了什麼，而是父母是如何做給孩子看的，孩子便會有樣學樣，你怎麼對我，我就怎麼對你，將來就怎麼對你的孫輩，這樣一代一代傳下去，所以如果一個人不通過學習去成長，去升級思想程序，講猛點，Ta這輩子是什麼樣的人、大概有什麼樣的成就，基本上都可以看的差不多了，所以學心理學學到一定深度的人，基本上都會看像，只需要通過一些舉動、一些日常的話語，便會知道你和你的家庭大概是一個什麼樣的情況，呵呵，這是很正常的事情。

分享一個我經常教別人的，轉運第一法則：「經常關注美好的事情，你的運氣和命運便會越來越好！」。

再講句我們可能許多人都聽過的話，這是我們中國老祖宗的話：存好心，說好話，做好事。現在再看這句話的感覺是不是不一樣了？呵呵，老祖宗的智慧真是說不完啊。

如果想更快「轉運」，可瞭解我之前發的文章《楊長懿：為什麼許多人都運氣不好？》

我們每天如何用身體（神經部分）、如何說話（語言部分）、如何思考和行動（程序部分），不僅僅會影響一個人的一生，還會影響下一代，甚至如果一直這樣不變，便會一直影響和傳下去。

講到這裡相信今天的內容，會對你有所啟發或幫助，開玩笑，出來混沒點真功夫怎麼好意思見人，呵呵。

哥們今天就寫到這裡，明天我們繼續。

楊長懿

2016.10.21 20：23

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