春節假期期間，身心放鬆，家長管教往往也較為鬆懈，年輕學生可能因此沉迷網路，等開學再收心就來不及了。教育部呼籲家長留意子女生活起居，多帶全家出遊、從事正當休閒活動。

教育部指出，沉迷網路或電玩可能引發許多病症，導致肩頸、眼睛、手腕不舒服，長時間待在虛擬世界，更可能導致人際疏離，混淆虛擬與現實世界，無法專注學習等問題。

教育部指出，要防範子女網路沉迷，家長的態度是關鍵，根據過往調查發現，只要家長有適當的管理及教導，孩子網路沉迷的程度就會比較低。

所謂的管理並非全面禁止，而是家長和孩子一同訂定網路使用守則，例如一天可以玩幾小時，每隔30分鐘必須休息一次等。

春節期間大人們忙著交際應酬、煮年夜飯、打麻將，為了怕小小孩哭鬧，常會以3C場品充當「保母」，這樣也非常不適當。教育部建議家長多安排一些親子活動，到戶外走春、參觀社教館所，降低沉迷網路的風險。

教育部轄下社教館所都有舉辦春遊活動，例如國立科學工藝博物館便推出「探索物聯網特展」，親子可以一邊看展，一邊在展場收集虛擬金幣，兌換禮品，相關資訊可參考教育部網站。

來源：中央社