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淺談「莫名其妙」的傷（2）認識「過度使用」傷害的成因

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ruzimato 5年前 限制 技巧 Training 運動傷害 外轉 重複使用 technical 過度使用 overuse injuries repetitive errors turnout 身體條件 訓練方式
現代人80%都有足疾困擾，這些原因造成的!

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兒童內八步態的運動治療

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兒童太早學溜冰、直排輪，小心運動傷害!

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馬蹄內翻足

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長者鞋具的選擇

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蹠骨疼痛(前掌疼痛)

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前足內收

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寶寶W型坐姿　當心出現下肢3大危機

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親愛的，你把珍珠養大了?! 姆趾外翻

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扁平足與跟骨外翻

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腳底痛的穿鞋選擇

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