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關於
"邱錦伶"
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1020415跟著邱錦伶老師的擇食學煮四神茯苓雞湯+清蔬休養雞湯
幸福美惠甜蜜棧
5年前
邱錦伶
擇食
瘦孕
四神茯苓雞湯
清蔬休養雞湯
邱錦伶老師擇食-炙首烏補氣雞湯及溫薑汁
幸福美惠甜蜜棧
5年前
邱錦伶
擇食
何首烏
溫薑汁
炙首烏補氣雞湯
▪「孕期保養」♥改善初期害喜症狀小撇步
Doris Huang
5年前
懷孕
孕吐
邱錦伶
薑汁
害喜
孕媽媽
[看了《擇食》《瘦孕》後]瘦孕中P160的「紅蘿蔔香菇肉燥」變型版－紅蘿蔔香菇雞湯肉片泡飯！
sarayayaya
5年前
上火
胡蘿蔔
白飯
邱錦伶
擇食
消水腫
好喫
香菇雞湯
邱老師
豬肉片
湯泡飯
瘦孕
紅蘿蔔香菇雞湯肉片泡飯
蔡依林的營養師
上腸火
上肝火
紅蘿蔔香菇肉燥
變形版
變化版
油水燙熟
[看了《擇食》《瘦孕》後]10分鐘內可完成的一餐:菠菜肉片肉燥湯泡飯，成功！
sarayayaya
5年前
菠菜
成功
白飯
邱錦伶
香菇
肉燥
大碗
邱老師
大成功
湯泡飯
擇食 瘦孕
豬肉火鍋片
香菇胡蘿蔔肉燥
增味道
燙肉片
煮備用飯
喫完還滿好喫的
10分鐘內可完成的一餐
菠菜肉片肉燥湯泡飯
[看了《擇食》《瘦孕》後]用來做薑汁冰塊的大創製冰盒
sarayayaya
5年前
保存
上火
邱錦伶
老薑
擇食
消水腫
排氣
果寡糖
邱老師
瘦孕
上腸火
上肝火
有蓋的小粒製冰盒
洋梨型水腫
溫薑汁
薑汁冰塊
蔡依林的營養師
薑泥水
石原結實的薑紅茶
排氣腸胃蠕動
大創c/p值高
排臭屁
放臭屁
薑汁保存
[看了《擇食》《瘦孕》後]不用等了！就可以直接喝用薑汁冰塊製作出來溫薑汁的順序！
sarayayaya
5年前
上火
邱錦伶
擇食
消水腫
順序
果寡糖
邱老師
瘦孕
有蓋的小粒製冰盒
洋梨型水腫
蔡依林的營養師
消除水腫的小妙方
更方便每天來喝「溫薑汁」
上腸火
上肝火
溫薑汁
薑汁冰塊
[看了《擇食》《瘦孕》後]好味道的蒜頭花椰菜不能喫，改喫蠔油花椰菜也不錯！
sarayayaya
5年前
料理
上火
邱錦伶
擇食
花椰菜
青花菜
白花椰菜
好味道
邱老師
瘦孕
擇食，瘦孕
忌食會上火的「蔥蒜」
楊賢英老師的《快樂省錢術365》
花椰菜＋薑汁醬油
蒜頭香及鹽鹹香的味道
媽的好味道
蓋上鍋蓋省瓦斯
蔡依林的營養師
根莖花果類的食物
邱老師養生齋
暖身忌口飲食法~《瘦孕》+《擇食》喫到自然瘦+《擇食》2邱錦伶的瘦身食堂+《擇食》3男人腰瘦，女人幸福+《心靈擇食》/邱錦伶[2018/03 更新]
Angelis
5年前
減肥
中醫
上火
瘦身
邱錦伶
擇食
薑汁
瘦孕
擇食2
擇食3
寒性食物
排寒
紅豆蓮子茯苓湯
心靈擇食
乾薑粉
養隻貓、付出愛，擇食老師邱錦伶從毛小孩身上學到的事
雪花新聞
5年前
蔡依林
養生
動保
邱錦伶
邱璟綾
擇食
聖上品格崩壞？衛生紙慘變花瓣 媽追真相後大驚：受教了
雪花新聞
6年前
貓
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邱錦伶
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![[看了《擇食》《瘦孕》後]瘦孕中P160的「紅蘿蔔香菇肉燥」變型版－紅蘿蔔香菇雞湯肉片泡飯！](https://pic.pimg.tw/sarayayaya/1349858923-1899163194_m.jpg)
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