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發現老公面對誘惑會把持不住我有點傷心怎麼辦？

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在校學生，如何有效地控制自己的食慾？

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當你感覺自己無法自控時怎麼辦？

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想問一下減肥期間怎麼剋制自己的食慾？

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有時生氣時控制不住自己身體，想捶打東西，捶打自身，渾身顫抖，不知道自己在幹些什麼，是什麼原因？

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男朋友偏胖了，他還天天喫夜宵，勸都勸不住，怎麼辦？

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我快撐不下去了，應該怎麼辦啊？

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雪花臺灣 3年前 壓力 自我控制 自控力：和壓力做朋友書籍
生活中有哪些讓你覺得自己快頂不住了，又是什麼讓你扛過來的？

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雪花臺灣 3年前 意志力自制力 自制力 自我控制

想問問如何能控制自己的慾望?

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你會剋制不住自己的淚水嗎?

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為什麼我們總是控制不住的把脾氣發給最親近的人，而把耐心留給其他人 ？

雪花臺灣 3年前 心理學 情緒化 自我控制 負面情緒
忍耐和自我壓抑,有什麼區別?

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雪花臺灣 3年前 心理學 自我 自我控制
為何明明學習的時候感覺很安心甚至很開心，玩手機的時候會覺得不安焦慮，但我還總控制不住玩手機而不學習？

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雪花臺灣 3年前 如何學習X 焦慮 自我控制

怎樣能控制自己的慾望？

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如何先放下一件重要的事，轉而專註於眼前的事？

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