室友每天睡覺打呼嚕怎麼辦 很大聲很響 我是有聲音就睡不著那種 真的很煩 小心翼翼跟她說了她一臉無所謂？
這種事，她也控制不了，你可以比他先睡
如果是故意的還好說，但打呼嚕好像也不是她（他）能控制的，盡量帶一下耳機或者申請換一個寢室吧
唉，特別同情你，上個月我有同樣的經歷，其實我睡眠輕，但是碰到那種打呼聲音不是太大的，我帶上耳機也能睡著，但是我那個室友，你知道鞭炮聲嗎，連續不斷的鞭炮聲，從睡著到睡醒沒有停頓，我都怕他打呼抽死過去，我周五晚上搬進去的宿舍，周日下午出去租的房子，我兩天晚上沒合眼，只能打王者，就等他睡醒了出去了我才能睡一上午，我也嘗試著早點睡，不過12點前他打遊戲，鍵盤聲啪啪響，12點之後五分鐘就睡著起呼，我想kill他的心都有，然後我就出去租了。
我也和他明說他打呼的事，可是他也說抱歉，然後沒啥用，打呼嚕他控制不住，但是也不以為然，自己睡得舒服就好，我們能說啥？另一個室友買了個兩千多塊的降噪耳機，天天晚上聽著歌睡覺，你說能有啥法？你改變不了她打呼的現實，你只能改變你自己，耳塞，降噪耳機，換宿舍（這個應該是最好的辦法了），出去租房子，辦法也就這幾個。
加油吧，願你能擺脫。阿門！
不用小心翼翼，大大方方地說，這個也不是什麼丟人的事，畢竟她也很難控制。我直接和我舍友說了，還分享了一個知乎看到的緩解打鼾的方法分享給她，語氣稍微禮貌委婉點就行了。還有，把自己說的慘一點。
雖然以上都沒怎麼緩解她的打鼾，但是起碼讓她認識到這個事情，她也覺得略顯愧疚並且有意識地側睡，做運動等。
後來我買了耳塞，然後醫生說神經衰弱，給我開了點葯
建議錄下來哦！第二天給她聽一聽，或許會有用
有聲音就睡不著的話，推薦一個人一間，實在不行，你就熬吧。你現在能在這提問，想來你只是睡的完並不是睡不著
要麼呢，你就擺一個很強硬的態度，跟她說就堅決不可以打呼嚕，要麼呢如果，沒有那麼堅決的態度，也沒有那個心理準備去應對你們，可能接下來會吵架什麼的，那你就從自身開始解決問題嘛，就買一個耳塞什麼的
因為我本身是那種如果吵架的話，是吵不過別人的，沒有那麼凶的那種氣勢， 所以一般遇到這種情況，我都是從自身開始解決問題的。而且我平常比較佛系 ，對這一類的問題不是有太大的在意
希望可以對你有一些幫助
買耳塞，或者打得更響蓋過她
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