奶奶去世了兩年,爺爺失眠了兩年,這樣下去怎麼辦?
世事無常,奶奶的離開也帶走了爺爺的心,每天晚上都想奶奶,哭著 睡著 哭著…爺爺失眠了整整兩年,去年他的母親也就是我的曾祖母也走了,兩個世界上最愛他也是他最愛的女人離開了,一輩子順順利利,開開心心,六十多歲的年紀,五十歲的身體,就奶奶走後,一夜白頭真的不是開玩笑的。目前的狀況是,忘不了奶奶,放不下小兒子(啃老族,三十歲沒工作過,也沒結婚)我感覺他真的撐不住了,幫忙想想辦法吧,拜託了
這種情況很難幫上忙。
你能做到的只有多陪陪爺爺,讓爺爺知道你在乎他關心他,你希望他快樂幸福。他如何做,是你沒有辦法改變的。
謝邀!非常理解你們的感受。
我是催眠師高明輝。
爺爺孤獨,需要安全和陪伴。
建議:
- 家人、親人給予爺爺更多的陪伴,包括實質的互動(比如一起幹活兒、或運動)等;
- 轉移爺爺的注意力,讓他精力轉移到能讓他快樂的人、事、物上;
- 引導他規律作息和飲食;
- 引導他適度增加運動和體力活動;
- 聯繫專業心理諮詢師或催眠師處理(當前疫情,可以遠程處理)。
人生一世,草木一秋
人生難的是遇見知音,苦的是遇見知音之後,又失去,但眾生皆苦,誰不苦呢?所以我們應努力,在這苦裡面加一點點甜,要相信愛情。
正所謂「朝聞道,夕可死矣」
你爺爺和奶奶十分相愛,所以你爺爺是十分幸運的,因為你爺爺遇到了愛情,並且在愛情裡面悟到了跟愛有關的真相。
對於爺爺來說,人生就是一場修行,失眠、哭泣、也都是修行的一部分,人生百味,各種味道都嘗一嘗,何嘗又不是一種圓滿呢?
陪著他正視這種痛苦就好,盡量做到理解,認同他是一位至情至性的人,所以才會這樣,就夠了。
至於小兒子,更不必過慮了,因為兒孫自有兒孫福。
即使他真的撐不住了,那也是他的命,性格決定命運。
所以男人一定要找一個比自己大的伴侶,要選擇一位意志堅定又成熟的當他的老師,不停的做他的思想工作,學會未雨綢繆,不停的給他打預防針,讓他學會坦然面對人生。這麼說思想政治老師最適合做伴侶?
因為男人成熟的太晚了,為什麼男人娶老婆叫「新娘」呢,因為老婆就是男人的第二個媽,可以鼓勵他樹立遠大理想,鼓勵他不再為這種兒女情長哭哭戚戚,老婆沒了還能再找一個,就這樣。
所以情深之人的配偶,性格一定得是那種有點「渣」的性格來影響他,雖然愛,但恰到好處,不能依附,你想啊,兩個林黛玉談戀愛,那不死得快嗎?
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先說關於老人的問題,失眠是因為有心事而無法入睡,而作為兒女們應當多陪伴老人,讓老人走過這個坎。
至於那位小兒子 ,也不能放棄,儘管沒什麼希望,但是老人的心都是牽掛,所以必須將這個問題解決。
失眠這種事,解決問題一般不會還有什麼其他情況,實在不行可以讓老人轉移注意力,養點花鳥魚蟲什麼的,種點植物,與同齡人一起,參加集體活動都可以起到放鬆的作用。如果實在太嚴重建議詢問專家。
希望幫到你
還沒有走出來吧,一方面要注意心理的調節,也要看看身體有沒有健康方面的問題,通過藥物也可以起到改善睡眠的作用。
生離死別是我們很難釋懷的,大多數時候只能靠時間治癒,你的爺爺很愛你奶奶,忘不了她,這種感情除了他釋懷,你們能做的就是盡心的陪伴,讓他感受到更多的關懷,讓他多走動(比如短途旅遊散心),參加一些老年社團多交友。時間是萬能的,但自己的內心往往控制不住,唉。
連我也只能哭泣。
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