眼淚止不住的時候, 要怎麼辦呢.?
最近不開心的事情很多，我明白需要好好調整心情，作為成年人要有責任，也不能隨隨便便就消極讓家人擔心，但是猛然一個瞬間，眼淚真的會不受控制的往下掉。
謝謝邀請呀，眼淚止不住的話，如果可以就讓它流出來吧，留著留著你就發現心裡好像空了，眼淚也流空了，心裡空了，應該會好受一點吧。
眼淚如血，會幹的，看，我有乾眼症，
想哭就哭 有益身心健康 特別是男的
轉移注意力
但希望不要總壓抑眼淚 適當的發泄一下
讓它自由。
閉上眼睛，把頭抬起來，自己對自己說：「真是，今天風太大了，眼淚都被逼出來了，哈哈，真是的。」
那你流下來吧，然後說我眼睛裡進東西了
哭出來就好了
那就哭出來，總會流乾的
不用管她 沒關係的 這可能是你的解壓方式
找個沒人的地方大哭一場，釋放一下自己的情緒，然後該幹嘛幹嘛。
能哭出來挺好的
讓它盡情流出來
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