啤酒有利於減肥嗎？
減肥期間盡量不要喝酒。除了熱量，酒精還會給人帶來下面的一些負作用。酒精會排尿加速，達不到運動後補水的目的，不利於身體恢復。酒精會不利於運動後損傷修復，酒精的攝入會抑制。
喝啤酒是不可以減肥的，啤酒裡面的熱量非常高，會容易導致女性的身體愈加的肥胖，而且沒有任何科學依據。飲用啤酒過量會引起食慾大增，導致胃部增大，不但不會減肥而且還會增肥，最好適量飲用啤酒，每天不要超過200毫升為好。
1、酒精優先代謝並抑制脂肪氧化、促進合成。雖然酒精在體內不能轉換為脂肪，但其產生的能量可以優先替代食物中脂肪、碳水化合物和蛋白質產生的能量。當能量攝入大於消耗能量時，機體就會將其他食物所提供的能量轉變為脂肪存儲在體內。機體在代謝酒精的過程中，會中斷、減緩脂肪氧化，促進脂肪合成。
2、刺激食慾，增加食量，更易選擇高脂、高熱食物。喝酒都會吃些下酒菜，在飲酒暢談的時候對食物的選擇也就沒有太多的控制，再輔以酒精對大腦的刺激，往往會導致不自主的過量進食。
3、酒精還會影響肌肉的增長率，減緩肌纖維生長，促進肌纖維分解。影響運動的效率，運動損傷的風險也會大大提高。
啤酒肚怎麼來的，認真了解好！別衝動！
沒什麼有利沒利的，減肥是控制攝入的用量，而不是你攝入什麼，你就是天天吃紅燒肉天天吃蛋糕，只要控制住量，也會瘦。。。（舉個極端的例子，蛋糕肯定不利於減肥，但你一天只吃20-30克蛋糕，然後什麼都不吃，這麼堅持1周，你肯定會因為飢餓瘦下去的）
這個我不知道，但是我想說如果啤酒真的能減肥，你是不是狂喝呢，啤酒喝多了傷身啊
所以即使啤酒能減肥，也是不健康的減肥法，別想了小夥伴
啤酒有利於增肥
不要為了喝啤酒找借口。（雖然我也喜歡喝）
啤酒熱量很高哦，而且會導致脂肪在腹部聚集造成將軍肚，建議運動減肥
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