在日本，有種死法叫社會性死亡，一旦你斷開一切聯繫，得罪一切的上司、朋友、親人，社會就會把你忘記，然後被留在誰都不會在意的角落，最後你活著就相當於死了。

死亡於人類而言是陌生的，更是未知的。

那麼陌生人於你而言也是未知的，更是令你恐懼的。

而這一切都源自於，你並不知道下一秒會發生什麼。但不管是什麼，你都會非常的敏感和害怕——未知的下一秒將會是令你更加驚恐的存在，於是你的精神就會由此陷入恐懼的循環模式了。

我想，你大概是遭遇過陌生人或者說人類給你帶來的無形中的巨大精神痛苦。這種痛苦存在於潛意識之中，你自我做了創傷儲存。

因此有時候連你自己都不知道是為什麼驚恐。但是它就像傷疤一樣，時刻提醒著你。

故而當我們將恐懼放大，我們就會深諳恐懼所帶來的痛苦之中。

那麼也就是說所謂的死亡這個沉寂的辭彙，就等同於一种放大的——恐懼性辭彙（在你的潛意識認知當中）。

說白了，這就是臆想的初級。

實際上沒什麼，我們放大了，也就有什麼了。

你說怎麼樣，就真的會怎麼樣。

因為你的心理感受是根據你的主觀意念作為操縱桿的。

就像有人快樂，那是因為他主觀上覺得觸碰到了他快樂的G點兒；就像有人遭遇欺負了覺得自己很委屈，也是從主觀意念上覺得，我受委屈了，我很難過，他不該這樣對我，他這樣就是欺負我。

最後你號啕大哭。

所以，快樂和委屈以及欺負和難過這個辭彙概念，就是一種思想文化上的概念認知。

為什麼主觀意念會決定心理狀態？答案也就很明了了，就是你的思想文化觀念判斷造成的。

觀念文化本來沒有對錯的問題，但如果從利己角度去論說它的正確和錯誤的話，那麼也就是，一切能讓自己產生痛苦的都是病態的錯誤的文化。

所以，如果你會恐懼，這說明什麼？你自身的思想文化是不正確的，通常我們能植入潛意識的存在，一個是長大後的痛苦至極（嚴重者精神出問題），一個是小時候簡單的創傷（小時候三觀還未全部形成，很弱小，一點兒創傷都是巨大震蕩，那麼有點兒痛苦也就藏進潛意識中了，我們自身會啟動自我保護程序。長大了，藏不進去，也忘不了，自己也接受不了，就精神出問題了，就像耳機線越扯越亂一樣的問題）。

你的思想文化會通過發展逐步讓你擁有你對於世界上的人和事物的基本認知概念，也就是一個人的三觀。

而思想會從你的文化認知上，告訴你自己，什麼是正確的，什麼是錯誤的。你會通過這種認知做各種你自認為正確利己的決定。

所以，這些個思想認知從哪裡來的？很簡單，從小通過階梯性的教育逐步形成的。

你的教育決定了你的三觀。

你的三觀決定了你是什麼樣子的人。

因此，你的恐懼，你的創傷，只有重新塑造你的三觀才能徹底解決，你需要重新認識死亡以及社會的概念，你需要更深層次的文化認知。

孤獨有兩種，一種是強者的孤獨，一種是弱者的孤獨。

前者具備智慧，可以自我體會和享受孤獨所帶給他的蒼古悠悠；後者不具備智慧，但又不能融洽群體，那肯定孤獨呀。

解決未知的恐懼，最好的辦法，就是心中一橫去幹掉未知的恐懼。但這種勇敢而又強大的心之魄力，也是基於一種信念文化造成的，所以根源都在思想文化上面。

所以，我給你的建議就是，拋棄一切過去的舊文化和舊的自我，重新審視這個世界，重新思考自我，重新認識自我，最後確立新的自我。

鳳凰涅槃，獲得新生。

你要知道：

未知是已知的一種知。

那也就是說，你恐懼的一直都是你認為存在的某種有形或者無形的東西。

因此，事實上，我們恐懼的從來都是存在的。

我們並不恐懼不存在的事實，就像，你也從不會害怕坐在床上的時候會突然一下子穿越了。

所以——不妨多去思考一下，無和有的問題。

當你一覺醒來的時候，你可以思考一個這樣的問題，為什麼我在睡夢的過程中，卻沒有恐懼？

解決問題最好的辦法，就是直面問題。

思考它，思考自我，思考無和有，你也許會獲得點兒智慧呢。

為什麼你會很害怕死亡？

為什麼你會覺得孤獨？

為什麼你不敢融入現代社會和人接觸？

答案很簡單了。

一切都是你的文化認知和你潛意識中留存的創傷造成的。

假設你不存在思想文化認知，你也就無從恐怖了。

一切皆無，自無苦痛哀樂。

你怕的，只是一直有的，而未知也是一種已知的有。

所以，實際上，我們從未怕過無。

我們怕的一直都是有。

吹累了，不吹了。

答題完畢。

《鳳凰涅槃之重生之蘭蒔訓話》

1、認識主觀自己，認識客觀事實。

2、從小我爹跟我說，死人不可怕，活人才可怕。

3、現在想想。

4、哦，真有道理！

5、第三個是廢話，謹記第二個道理。

6、第四個也是廢話，重複第一個道理。

7、我都逗你玩呢。

8、散會，收工。

很正常，因為從內心深處來看，這是缺少自信自卑的些許表現，害怕自己把事情和人生搞砸所以採取的逃避，但又有不甘心。當然要解決這個問題很簡單，是路徑很簡單，只要多賺錢，賺到幾千萬幾個億，這些都早已不是任何煩惱，反而會是你寶貴的人生低谷期的思考。然後持續健身，看書，了解新事物，幫助他人陌生人也可以，堅持一段時期，就會發現都已大變樣，自己完全是可以成為不一樣的。

因為你不夠自信

某種意義上來說，人的一切恐懼都是對死亡的恐懼，這沒有什麼問題。我們每個人來到這個人間都是孤零零的，是寂寞的，所幸我們還有和他人和社會建立鏈接的能力。正是這種與他人（也可以是某種事物）之間的鏈接讓我們真正的存在，也讓我們有了歸屬感和意義感。害怕融入社會是有原因的，建議去找諮詢師聊一聊。恐懼還是要一點一點克服，一點一點來，不要期望自己一下子就好起來，先從和別人打招呼，分享情緒之類的小事開始，比如提出這個問題就是一個很好的進步。我們都還是有獲得幸福的能力的，慢慢走出來，嘗試與事物建立深度鏈接並從中獲得智慧和力量。

祝你幸福！

推薦閱讀：
相关文章