無性婚姻該如何走下去？
無性婚姻
我是一名情感心理諮詢師，我用我七年的諮詢經驗告訴你，無性婚姻是無法走下去的。慾望是人最基本的需求，倘若我們可以拋棄最基本的需求，我們其實也就不算做一個完整的人了。
曾經有一個案例，一個女人和她老公無性婚姻了十年，十年中，她沒有任何出軌，可是十年後，她崩潰了，她把她的壓抑轉換為放縱，她不停的找男人，幾乎是所有她喜歡的，她都沒有放過。我問她為什麼這麼做？她說，她想為了小孩堅持這段婚姻，但是她忍受不了本能的壓抑。
我不希望你也變成這個樣子，這是從一個極端走向另一個極端，所以，希望你認真的思考。
如過說討論的核心是如何走下去，那最好的方法是坦誠相對，解開心結，生理問題加以治療，生活製造情趣，多分溫柔體貼。
但畢竟現實是很多事情是改不了的，如果雙方性需求不一致，一方性壓抑會讓人脾氣越來越暴躁，讓原本有裂縫的夫妻關係越發疏遠。生活只剩累，床頭吵架床尾合，那床中肯定經歷了一炮泯恩仇。
生活總要向前，向美好，向陽光，希望樓主勇敢追求性福。如果沒有大愛的包容也就不要委屈自己了。
沒孩子就離婚吧，有孩子需要多考慮一點，或許是沒有感情了。
事實上很多婚姻都是無性狀態，只有自己權衡分開的利弊。如果無法離婚，那就嘗試給自己找樂子。但絕對不能壓抑太久，會對身體產生很大的影響。
第一次在知乎碼字回答問題，之前只是看別人的。
看到樓主這樣的問題，突然想到另外一個樓主說的，很有同感，，，，一輩子很短暫的，就是這句話。是啊，有了孩子一輩子很快就過了，唉！說多了都是淚！！！
你們倆沒有性，會和諧嗎？如果和諧過著也無妨，如果不和諧，趁早大路朝天，各走一邊
應該讓自己有能力說再見，我在努力中
如果是我，一定走不下去。性是婚姻里的很重要的一部分。
婚姻愛情都還是要以性為基礎的。無性的話，婚姻還是不要繼續了，對大家都不好
謝謝大家出的主意！只是沒有相同經歷的人就沒必要私聊了！謝謝！
現在還在溝通中。雖然過程還是有點波折難熬，但生活上也往好的方面發展。希望會有好的結果吧
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正在經歷，很糾結，想離婚。我們倆都是第一次，婚前有一次衝動，但是我當時拒絕了，現在想想真挺可笑的，不知道珍惜。婚後第一次也沒成功，我倆都沒經驗，體驗挺差的，可能就是因為這個他才不願意和我啪。然後就這樣過了好久。我本身也比較害羞，鼓起勇氣想主動一點，接吻什麼的，但是好幾次都被拒絕，挺受打擊的……不知道是我方式不對還是因為什麼。一開始挺挫敗的，開始懷疑自己沒什麼吸引力，覺得他不愛我，開始自我否定，那段時間心情很差，導致我身體也變得不好。我覺得這樣不行，得好好談談。我們認真聊過這個問題，也吵過架，但我始終也得不到一個很明確這個答案，可能是性冷淡也可能是第一次沒成功，體驗太差。然後說他會主動。然而在我心裡，這主動是完全不夠的，擁抱接吻撫摸都很少，更別提別的了。時間已經快兩年了，我變得很敏感，很容易哭，我覺得一段好的婚姻會讓人變得更好，而我現在的狀態很差，所以我現在給自己限定了時間，如果到時候還沒有解決就離婚。
無性是離婚的一個很主要的原因，還有一個原因是他面對這個問題從來沒有主動的和我聊過，都是我主動談起。也從不主動的解決問題。總是在逃避。我要接吻，他就拒絕，我說的不是親親，是接吻。十次至少拒絕7次，而且我的感覺還意猶未盡，他就說明天再親吧，然而明天也並沒有。是跟無性比起來，我更不能接受沒有親密接觸，我指的是廣義的擁抱撫摸和接吻。這讓我感覺不到愛。這還是挺讓我崩潰的。
現在我的心態有點崩潰。像一個怨婦似的，真的很煩。因為我覺得有愛就會有性，現在的情況讓我感覺不到愛。但是在日常的生活中，感覺也不是那麼差。我現在都有點精分了。真的好煩啊！
現在關於這個我有點過於敏感，而且有點不得法。我的本意是從身體接觸開始，兩個人彼此熟悉才能水到渠成，但實際我操作起來就不是這麼一回事了。我本身不是一個會撒嬌的人，什麼都是直來直去的，都說在這方面女性要誘惑什麼的，我感覺我是完全做不到的。有的時候鼓起勇氣主動索吻被拒絕會惱羞成怒，自怨自艾，所以現在也有點想逃避。但是又不甘心，想再努力一把。哎，我好難。有的時候真的是要發瘋。李銀河老師有一本書，有寫無性婚姻，我想讓他也看一下，推三阻四，我內心真的是挺崩潰的，最後我發了一次火才看。可是這樣又有什麼意思呢！這種事情是我一個人努力就可以的嗎？我真的感覺挺悲哀的。有的時候還會說我上綱上線。我現在不知道該怎麼辦了……
無性婚姻這個事，我實在是沒辦法跟朋友說，張不開口，所以在知乎傾訴一下。心裡好多不知道怎麼表達。亂七八糟的寫了一大堆。就當做是我的一個垃圾桶吧！
不知道我算不算，心裡出軌了吧
老公跟我已婚5年，孩子即將三歲，性生活一直都一般般，生完孩子就更糟糕了，一個月都難得有一次，次次都是我主動，以前對此也沒什麼感覺，沒有就沒有唄。
可能即將跨入30歲，需求有一定增強？30如狼是真的？還是覺得這輩子只睡一個男人有點小虧？還是覺得想看一看外面的風景如何？
這這這，一看你就是沒有經歷過婚姻， 過來人都知道，無性婚姻真的是太多了，也深深的感受到無奈， 分房睡好像是常態，感情當然也變淡了，
有人問我沒有性生活，怎麼解決性慾？ 呃呃呃呃呃，這個嘛，我也不知道怎麼說好， 之前我收藏某博主文章， 那就讓他回答吧，看完你就明白， 無性婚姻不代表沒有生理需要， 匿了
頭條文章?card.weibo.com
特別理解樓主說的心態崩潰，變得敏感、暴躁、懷疑自己。我也是一樣，和老公都是第一次，婚前談了兩三年，結婚之前偶爾牽手，沒有接過吻。（扯證）婚後也是試了幾次才成功，所謂成功也就是進去了，我除了痛沒有任何感覺，後來才知道他是秒射。新婚之夜當晚是沒有的，我那時候開始覺得不正常，但是也沒多想。後來就一個月一到兩次，時間很短，我沒有什麼體驗。不是小別勝新婚嘛，我旅遊回來連擁抱也不會有的，別說愛愛了。懷孕那段時間頻率高一點，一月三四次吧，我屬於比較容易懷孕的，時候懷孕了直到生產哺乳兩年多的時間是一次也沒有的，其實我也有需求的吧，但是他的理由各種，和父母一起不方便啦，其實住的別墅，兩層樓，甚至後來到現在都是我帶崽睡樓上，他睡樓下，還有就是以前孕期不方便啦、夏天太熱冬天太冷空調不舒服太累了太飽了各種各樣。崽崽兩歲以後偶爾帶寶寶到我們另一處房子過周末，以為有了二人時間會有吧，但是也沒有，從我生小孩後，到寶寶兩歲半，多少不到三次吧。婚後買的一盒避孕套至今沒有用完過，還包括不成功浪費了的，呵呵。
之前也暗示過，但是人家根本不理啊，主動？沒有用的，情願一兩點兩三點睡覺，床上根本不能碰他，抱一下下就會說好了睡覺吧、別人挨著我睡不舒服。即使一張床，中間也隔著海。
去年滿了三十歲，也可能是一道坎，最近半年多沒有過了吧，之前發過無性婚姻的鏈接給他，人家根本不看，上周跟他談過一次，人家根本不重視，避重就輕，說的多了也無非就是不方便，就那樣，他不會意識到是他的問題，只會覺得我作、敏感、好多抱怨、變暴躁了......，這種感覺，有點絕望。
我不會出軌，因為知道媽媽出軌，有心理陰影，內心非常抵觸，不想成為媽媽那樣的人，不想給我的孩子造成陰影。拋開兩性關係，老公也還過得去，沒有不良嗜好，也照顧小孩也照顧我，但我覺得就是沒有愛沒有在乎啊，發再多脾氣抱怨再多也是沒有用的，人家只會覺得我過分了，一拳打在棉花上。我也很熱愛生活呀，我也想親親抱抱舉高高呀，可是因為無性，真的感覺要毀了我了。
說說我自己吧，外形嬌小型吧，顏值七分，也是玲瓏有致的，工作穩定收入良好，性格同事朋友都評價為開朗大方居家賢惠型。可是我現在越來越不想對他好對他溫柔了，他偶爾的牽手擁抱親吻我不會覺得浪漫溫馨，而是覺得虛偽、表面。慢慢的我也不願意總是要抱抱要親親了。可能是一種保護性的強迫自己遠離吧，畢竟沒有期待就沒有傷害。
我也不知道該如何繼續，要他改或者敞開來談甚至去治療那是絕對不可能的，我也不抱希望。低落的時候覺得自己一輩子就這樣了，積極的時候也想著我的生活可不止性愛呢，然後每天各種給自己打氣又各種低落，有點魔怔了，哈哈哈哈哈。不喜歡晚上，看到他就巴不得時刻跟他吵架。
其實也不是一定要和他那個，就覺得自己不被尊重被否定不被疼愛的感覺，然後懷疑自己，真的很不健康的夫妻關係，也不好跟別人說，從來都是自己消化，好心酸。
有點魔怔了，心疼自己，抱抱樓主。誰能告訴我怎麼辦呢，還是只能在現狀的基礎上調整自己努力的生活下去，沒有答案。以前很愛他，慢慢的不想愛了，可能他不愛我，便不會為我做改變吧，便不會體會我的感受，最後，可能彼此不愛、相看兩厭。因為這種不健康的夫妻關係，我覺得我變成了我討厭的那種人。
祝題主萬事勝意、永不蹉跎！
出去旅遊，回來再做決定
結婚7年，自己擼，邊擼邊哭，感覺特別委屈；
為什麼要結婚呢？如果單身，我還可以去撩妹，去夜店～
我又帥，又不缺錢，我他媽的自作自受～
實在不行，就把老公當成閨蜜
還走的下去？那就是各取所需了
不要走下去 有沒有孩子都不要走下去
性是絕大多數婚姻的原動力和基礎，如果不是雙方主動選擇，而是被迫處在無性狀態，這樣的婚姻必定難以為繼，即便勉力維繫，也應該是痛苦遠大於歡樂，所以，長痛不如知痛
如果還有感情可以繼續，如果沒了，其實應該結束了。太虐了
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