電動牙刷，普通牙刷選哪個好？
電動牙刷，普通牙刷選哪個好？
如果條件允許的話，建議上電動牙刷更好。
電動牙刷的震動頻率高，可以達到31000次/分鐘，所以清潔效率肯定是比普通的電動牙刷高，清潔得更乾淨。
電動牙刷還有一個優勢就是有計時功能，很多人使用普通牙刷都很難達到每次刷牙2分鐘的時間，而電動牙刷的計時功能可以很好的培養我們的刷牙習慣。
還有壓力感應功能可以很好的緩解我們刷牙時太過用力的問題。
這些功能都是普通牙刷難以帶來的優勢，不過使用電動牙刷的成本還是挺高的，不只是電動牙刷本身的價格，後續購買刷頭也是個大頭。
綜上所述：
如果你預算夠的話，建議購買一款性價比高的電動牙刷，可以很好的幫助你保持好的口腔習慣。
HuaweiHilink華為智選電動牙刷男士力博得充電式淘寶￥ 179.00去購買?而如果選擇普通牙刷的話，則更需要掌握好刷牙的方式，時間和力度。
惠百施（EBISU）日本進口48孔經典寬頭牙刷成人軟毛+超京東￥ 59.00去購買?
更多的電動牙刷選購指南，可以看下這幾篇：
飛利浦哪一款電動牙刷性價比最高？最新最全的選購指南（9月更新）
歐樂B哪一款電動牙刷性價比最高？最新最全的選購指南（9月更新）
有什麼性價比高的牙刷值得推薦？
無意中看到「人民日報」的發布的微博，總結一下就是：電動牙刷＞手動牙刷＞沖牙器
【#到底怎樣刷牙最有效#：親測實驗告訴你】電動牙刷，沖牙器，真的比普通牙刷刷得乾淨嗎？?weibo.com要不要買電動牙刷？先問自己兩個問題：
1.你會不會巴氏刷牙法？
2.刷牙能不能堅持2分鐘
如果你的答案能夠滿足以上條件，那麼普通牙刷和電動牙刷效果都一樣完美。
如果不能滿足，那麼電動牙刷的刷牙效果更佳。電動牙刷好在哪？
1.高效：振動頻率遠非手動可比，高效清潔。
2.計時：部分電動牙刷設有計時功能，督促你刷夠時間。
3.輕鬆：刷頭自動，懶人必備，從此無需研究麻煩的巴氏刷牙法。
發佈於 2019-08-20繼續瀏覽內容
知乎發現更大的世界打開
Chrome繼續
午覺能睡4小時因懶惰發胖的妄想少女作為一個即將戴隱適美的人，對於牙刷的選擇之前進行了深深的思考。
Part1:室友的建議??電動牙刷，一個戴隱適美的室友推薦過，兩個未戴牙套的室友推薦過。推薦理由：電動牙刷清潔效果更好
Part2:我的牙科醫生的意見兩者均可，但是電動牙刷在他看來可以說是「懶人牙刷」。從清潔效果上看只要普通牙刷用對方法（個人推薦巴氏刷牙法）清潔效果不會比電動的差。電動牙刷在使用上會更輕鬆一些。
Part3:個人觀點??目前我還是在使用普通牙刷，並且買了不同品牌、不同刷頭大小、不同刷毛硬度的。在遵循巴氏刷牙法的原則下，刷牙效果遠好過之前。所以，普通牙刷的清潔效果也是可以得到保障的，而且刷牙力度完全由我掌控。
電動牙刷我加夠了飛利浦的，準備發了工資買一個試試。從價格上看電動高於普通很多，還要更換刷頭（刷頭也是錢啊），清潔效果我用後再分享吧。但是我可以肯定的是：認真刷牙，正確刷牙，普通牙刷也是很棒的！
作為一個即將戴隱適美的人，對於牙刷的選擇之前進行了深深的思考。
Part1:室友的建議??電動牙刷，一個戴隱適美的室友推薦過，兩個未戴牙套的室友推薦過。推薦理由：電動牙刷清潔效果更好
Part2:我的牙科醫生的意見兩者均可，但是電動牙刷在他看來可以說是「懶人牙刷」。從清潔效果上看只要普通牙刷用對方法（個人推薦巴氏刷牙法）清潔效果不會比電動的差。電動牙刷在使用上會更輕鬆一些。
Part3:個人觀點??目前我還是在使用普通牙刷，並且買了不同品牌、不同刷頭大小、不同刷毛硬度的。在遵循巴氏刷牙法的原則下，刷牙效果遠好過之前。所以，普通牙刷的清潔效果也是可以得到保障的，而且刷牙力度完全由我掌控。
電動牙刷我加夠了飛利浦的，準備發了工資買一個試試。從價格上看電動高於普通很多，還要更換刷頭（刷頭也是錢啊），清潔效果我用後再分享吧。但是我可以肯定的是：認真刷牙，正確刷牙，普通牙刷也是很棒的！
手動刷牙十幾年，電動刷牙3個月+。
14個月前開始正畸，使用的是金屬自鎖。
在討論電動和手動有一個大前提：牙周健康，牙齒排列咬合正常。
在我接觸書本，學習到正確刷牙姿勢後，我一直用的都是標準刷牙方法，一天兩次。
但一直到我正畸前，還是不間斷牙齦出血，一度讓我懷疑我的凝血功能。
開始正畸，才從牙醫那裡明白，不穩定不正常的牙齒排列，會導致有部分縫隙的食物殘渣無法清理，一直堆積，形成牙周炎，造成牙齦出血。
後面洗了牙，拔牙，重新整理牙齒排列及咬合，牙齦出血，牙周炎慢慢減少，直至沒有。
那手動刷牙好還是電動牙刷好呢？
我也問過我的牙醫。
一位是院長，他表示都可以，只要刷牙方法正確，正確保持口腔衛生，看你喜歡哪一種。
（除了正畸費用，就超級省錢，也不會推薦牙膏牙刷，洗牙器，漱口水什麼的，還送了兩次洗牙等各種）
一位是主治（院長和主治共同負責我，院長比較忙，上手大多數是主治醫生，差不多了就讓院長再看一遍），他個人比較喜歡手動牙刷，理由是：簡單，方便，如果發現某一點點不幹凈，沾水再處理一下就好。
一句話，隨便我。
正確的刷牙方法，正確的頻率，無論手動還是電動牙刷都可。
於是，我參考了其他大佬的建議，之後就去買了電動牙刷。
具體不表。
無論使用那種方法刷牙，進食後及時清理食物殘渣才是最保護牙齒的。
推薦閱讀：
