我一般玩手機40分鐘就閉眼休息十分鐘，一天玩五六個小時，會近視加深嗎？
除了看近時長，還有兩個關鍵因素直接影響近視會不會加深，那就是看近距離和年齡。
除了不要連續的近距離用眼，我建議的是20-20-20原則：每看近20分鐘，就要抬頭看遠20英尺以外（6米開外）的物體，盯著看20秒。
如果你覺得20分鐘太短，可以按照自己的需求增加至30-40分鐘。你不要覺得這麼簡單啊，但是就是真么簡單又有效的辦法，還是極少數人能做到，能持之以恆的更是少之又少。
比起閉目養神，望遠訓練對近視防控的效果更好。
看近距離這個因素是最容易讓人忽視的，20厘米看近和60厘米看近，對近視的促進天差地別。所以我經常反覆念叨，對於近視人群，無論看手機還是電腦，在看的清楚不影響操作的情況下，能放多遠放多遠。
最後年齡因素，成年之後，眼球發育趨於停止，眼軸增長速度放慢，度數會更加的穩定。
總之，單獨注意看近時間並不能最大限度的穩定度數，應該更全面的改變不良用眼習慣，合適專業的眼鏡+成年穩定+擴大看近距離+合理的看近時間，如果這4點都做的很好，絕大多數人度數還是比較穩定。
會。
眼軸增長大致是分為2部分。1部分是來自於眼球正視化發展的自然生長。還有一部分是來自於眼疲勞的累積。
你如果能堅持每40分鐘休息10分鐘，那眼疲勞累積會比較慢，但是正視化發展卻阻擋不了。
總的來說，就是，度數一定會長，速度的快慢區別罷了。
答案是不確定的。
學習一下鍛煉眼睛的方法，可以更好地避免近視加深。
王平：眼鼻咽牙胃食管健康文集 醫生患者必讀老師學生必讀老人孕婦必讀?zhuanlan.zhihu.com
不但會近視，還會瞎
反人性的行為你又能堅持多久呢？
長時間看近眼調節會過度，就會使近視度數增加一般用眼20分鐘就」，需要看遠處6米左右，休息20分鐘。
會的。建議減少用眼時間，增加休息時間，休息的時候多看遠處，多看綠色植物
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