需要外界的刺激?怎麼完成心理的蛻變?我想自律優秀努力。不想任性和放縱


我多次想努力啊,認真啊,別被人落飛了。

每天晚上睡覺前說一聲,明天別這樣了,明天必須得幹起來了。

很多次很多次我都做不到,一次次立志又一次次失望,是對自己的失望與無奈。

在家裡的我做不到投入,做不到不去磨蹭,做不到把任務準時完成,做不到不抄答案,做不到好好背書

我想快點開學,我就不用和別人差距這麼大了。我又想別那麼早開學,否則不知道怎麼面對開學考試,怎麼面對緊張的上課,因為在家學習的我好多漏洞。

又矛盾又複雜


自律

自信

我感覺真的好難吶


總有一天會成熟起來的,當有一個你願意拚命付出的人(有可能是父母有可能是孩子或者其他),這都是經歷和時間的問題。只是你現在還沒有讓你奮不顧身得人而已。其實我希望你晚點遇到,因為當你在努力的時候你也少來現在這份自由。思想自由,這也是凡事有得有失吧,所以不要太去計較了。


現在就坐到桌前,想想自己需要幹什麼,學習什麼內容,說干就干好過你在腦子裡想幾千幾萬遍所謂「心理改善」


怎麼做到努力是一件很簡單的事,一點一滴進步就是努力了。但是個人覺得努力不如儘力,或許儘力一詞更好。

至於怎麼做到努力,這邊建議以下這幾個方法,可以選擇嘗試一下:

1.自己合理安排好一天的計劃後,找人監督自己。

2.給自己適當的獎勵,每進步一點就進行獎勵,當然要獎罰分明,退步了就罰

3.與自己和解,找到屬於自己的努力方式,比如通過日記等記錄自己的一天


靜下心來問問自己想做什麼,想要什麼然後加油吧!


你可以與自己靜下心來好好談談,問問自己,你是什麼,要什麼,缺什麼,怎麼做。


你努力不起來,一定是因為你還沒有碰見讓你萬念俱灰的事情,沒有遇見讓你望而卻步的人。

想勸你等等,又覺得你不能等,若真的等到那些讓你墜入苦海的人的時候,你可能已經因為不會游泳而……

所以少年(少女),你不會奔跑沒關係,但是也不要永遠待在原地。


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