班裡有個女孩子,高二,今天天她爸爸給我打電話請假說女兒得了較為嚴重的抑鬱症。這個女孩平時比較內向,不愛說話,後來知道她父母離異,跟著父親和後媽生活,父親後組建的家庭有一個兩歲的弟弟,家人對她關心很少,我工作沒什麼經驗,這學期才開始帶她,我很害怕傷害到她幼小的心靈,不知道怎麼去安慰她


@寧靜 的回答已經說得很清楚了。專業的人幹專業的事,替孩子保密當然是應該的,但怎麼去安慰估計不是老師能做好的。

不過,臨牀醫學上對於抑鬱症孩子的家長有一些建議,可以作為參考:

1. 如果必須喫藥,家長要確保孩子按時喫藥。

2. 努力使孩子始終處於活躍狀態。

多做體育運動,一起出去騎自行車、散步,等等。

3. 給孩子儘可能多的愛和支持。

告訴孩子,自己會永遠陪著他們並且希望聽到他們的聲音,即使他們要說的是不愉快的事情。

或許你認為孩子太小,現在還聽不懂,但也要告訴他這些。

4. 要接受現實。

不要對孩子說「振作一點」之類鼓勵的話。

不是孩子不想振作,是他們自身沒有這個能力。

而且,要堅持表揚和讚賞孩子做的任何一點進步。

5. 密切注意孩子的各種言行信號。

如有懷疑,及時尋求專業人士的幫助。

請注意,孩子已經上高中了,不小啦,或許他會很敏感於你對他的態度,所以,自然一些,不要太過。


補充兩條

@摸魚且陶陶 的回答是非常值得學習的學校老師應對抑鬱學生的策略。

有答主以自身喜好作答,但需要注意青少年抑鬱是一個複雜的癥狀羣。其中包含了抑鬱症(狹義),發育障礙伴隨的情緒障礙(通常以社交能力差,不懂得察言觀色,部分處於邊緣智力),抑鬱文化衍生產物(你願意叫網抑雲也行),以及以各類客觀無法解決事件導致的抑鬱。

顯然,題主的學生屬於末類,這樣的孩子心智未必不成熟,社交未必很差,面臨的卻可能是難以改變,無法改變的家庭關係。這些不是題主一介老師可以改變的。醫生,大多數時候,也不行。


這種年輕老師容易犯的錯誤。

明確自己的工作職責,題主是老師,班主任,除此以外是醫生嗎?是心理老師嗎?不是的話,不要做自己專業以外的事。

不向班級裏其他同學透露女孩情況,這是保護她的隱私。

在合理申請病事假時批複是職責內的寬容。

除此以外,如果校內情緒不穩,第一時間需要考慮心理老師到場評估。如果情況嚴重(自傷自殺)可以在取得監護人授權/等待監護人到場後送醫。

至於日常,她是你的學生,你原來如何對待學生的,只要不是給她不平等對待就行。

複雜的家庭問題,不是那麼容易解決的。


一些簡單的建議:

  1. 必須要跟領導彙報除非你不想做這份工作了,但不能跟同學說這件事情。
  2. 像對待其他學生一樣平常對待即可,不需要特殊的(溫和一點,包容一點是沒問題的,只是不能太飽滿)。不然你會背上很多道德壓力的,累死你的。這種感覺有點像站隊,假如你全部都站在她那一邊,就容易捲入進去,是甚至還可能裏外不是人。
  3. 減少承諾,以傾聽為主,如果你實在是覺得聽多了要說幾句,可以用你的理解複述和小結學生說的,表達你對她的理解。這裡不建議你對她所表達的有過多的評價,除了大是大非的問題,就不要用對錯的角度去看待了。
  4. 關係穩定之後,你可以嘗試跟她說聯繫專業的心理老師,當然這裡你也可以向她承諾陪著過去。
  5. 降低對自己工作效果的期待(我想這點是最重要的)


看到其他答主很「正確客觀」的建議,看得我心驚肉跳的同時又挺羞愧的。

我是為我以前的班主任心驚肉跳,我是為自己給他帶來了那麼多麻煩而羞愧。

他是班主任,我是抑鬱症學生。

他的每一條做法都基本踩著雷了,如果我出事了,那他得擔怎樣的後果啊!

一開始,我就讓他一定要幫我保密。

好像抑鬱的人都是這樣的,覺得抑鬱是件很羞恥的事,生怕別人知道。

他也真的替我保密了,然後儘可能地陪我,幫我。

他幾乎所有的空閑時間,都陪我聊天,開導我,說24小時都為我開放。

學校的每個角落,都幾乎留下跟他聊天的身影。

甚至還關心我冷不冷,餓不餓。

學習上的問題,生活中的問題,幾乎面面俱到。

有次週末,我們幾個同學去他那玩,開著電視,同學在調節目。

同學調到一個電視劇,可能是偏悲劇的,傷感的情節。他走進來一看到,趕忙讓同學換臺。

我還沒反應過來呢!

有次他問我說,知不知道他最正確的做法應該是怎樣的,我問是怎樣呢。

他說是報告學校,讓學校去處理。

原來他一直都知道最正確的做法的,只是考慮到我的感受,沒有那樣做。

我能感受到他為我費盡心力,也第一次感受到被偏心。

真的是非常感激他的。

還好,我沒有做出什麼事,讓他有損失。

當我想法消極,衝動時,我就想,不能讓害了老師啊!不能讓他陷入麻煩的境地,儘力地去制止自己。

還好,也非常感激他!


可以和同學保密,但不能對學校領導和上級保密。

如果暫時不知道怎麼安慰,可以不用特意去關照她,尤其不要去太多關注她抑鬱症的部分。

可以對她稍微溫柔一些,也可以稍微多鼓勵一些,但是不要太過度,過度了反而讓她有更大的壓力。同樣課業上你也可以對她的要求特別一點,比如說要求低一些,當她做得好的時候多一些鼓勵和肯定。

當你們的關係變好,她更信任你,願意跟你多聊一些她的祕密事,比如她和同學的關係,她家裡面的關係,你可以適當的引導她去談一些她的負面情緒和她的原生家庭對她的影響,但是要注意適當,主要的目的是要引導她去學校心理輔導室找心理輔導老師聊聊。

有必要時可以和你的上級,心理輔導老師和政教處等部門,還有家長坐下來一同會談一個改善的方案,並且根據這個計劃來去執行,更好地幫助孩子。

總之,不要想著自己擔下來這件事情,也不要想著怎麼去安慰她,要想著怎麼去尋求專業人士和家長做工作,然後來去幫助這個孩子,當然你可以運用你班主任的身份在同學當中保護她。


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