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首推秋刀魚！

超市3塊錢一條！煮熟除刺喂，半個月可以看到明顯變化！比各種卵磷脂類的都棒！麻煩之處在於除刺。一周喂2-3頓就可以，但是很少有人能堅持。

其次就是比較省心的，喂蛋黃類的凍干、鱉蛋粉拌貓糧。這種效果不好把控，需要較長時間才能看到明顯的效果。

除此之外，喂生骨肉的貓，毛髮通常會像野生貓科動物那樣，光鮮亮麗！但是，對於寵物家庭來說，同樣很難堅持下去。

貓毛光鮮亮麗的關鍵在於它們皮脂腺分泌的油脂，歐米茄是其最重要的營養補充，普遍存在於海魚和其他肉類中，但是不能過量攝入，營養搭配比較關鍵。同時還要兼顧維生素的綜合補充，貓糧里通常有足夠的維生素。同樣也不能頻繁給貓洗澡，破壞毛髮上的油脂，不然貓毛看起來也是粗糙暗淡無光澤。

所以最簡單的就是喂秋刀魚了。你去試一試，就知道了！見效了回來評論一下～

比較常見的有深海魚油、深海魚魚肉（三文魚、）、海藻粉、牛肉、動物內臟、蛋黃、雞胸肉等！單獨補充成本還是比較高的，而且比較麻煩（新鮮食材需要經常購買），建議選擇一款具有美毛效果的貓糧，省錢省事。現在來說說，具有美毛作用的幾種常見且重要的營養素。

1. 魚油

魚油具有修復皮膚的作用，起主要作用的是Omega-3，Omega-3是營養免疫因子重要組成部分，具有免疫調節活性、減少應激併發症和抑制炎性反應的作用。含有魚油最多的是深海魚油，然後是亞麻籽或亞麻籽油。

2. 卵磷脂

卵磷脂對美毛美髮有很好的作用，可修復受損細胞膜和增強免疫力還可以有效改善皮膚過敏瘙癢等癥狀，減少脫毛掉毛，讓貓咪狗子的毛髮自然濃密油亮。蛋黃和動物內臟都含有豐富的卵磷脂哦，兩者相比，動物內臟更佳，但是價格比蛋黃也貴一些。

3. 維生素

維生素的主要作用是促進貓咪正常生長發育，其中對毛髮有好處的是維生素A和維生素B，缺乏維生素A會導致貓咪厭食症、皮膚乾燥、毛髮易斷，缺乏維生素B2貓咪容易消瘦、脫毛。

除了以上元素之外，L-半胖氨酸鹽酸鹽、dl-α生育酚乙酸酯、鋅等都對美膚美毛都有輔助作用，釀酒酵母抽提物、牛磺酸、賴氨酸、能間接改善皮膚修復毛髮問題。

飼養貓咪的主人都想要貓咪擁有一身漂亮的毛髮，其實貓咪的毛髮好不好，還是需要依賴體內的營養，日常上主人可以給貓咪餵食些富含蛋白質的食物，以及美毛的卵磷脂，主人可以接著往下看：

1、補充蛋白質

在日常生活中不要給貓咪餵食單一的干貓糧，還可以餵食一些對毛髮好的食物，比如牛肉、雞蛋黃、三文魚等食物，但是要適當餵食，貓咪吃太多也是會使得腸道消化不好的，這是要注意的。

2、餵食卵磷脂

貓咪的毛髮需要的營養單單靠日常的飲食是沒有辦法補充的，所以除了給貓咪餵食貓糧和肉食之外，可以在貓咪的食物當中加入適量的喵利麗或速鱉麗，幫助貓咪補充毛髮生長所需的營養成分。

3、多梳毛

雖然貓咪會每天清理自己的毛髮，但主人還是要勤快一點給貓咪梳理毛髮的，這樣子能使貓咪的毛髮變得順滑，也能減少毛球症的產生，可以在家中備有一些貓咪專用的梳子，每天正反幾次給貓咪梳毛就好了。

1、每個星期兩個雞蛋黃，你值得擁有

2、勤梳毛

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