怎麼做個情緒穩定，熱愛生活的成年人？
見識多了，經歷多了，自然就見怪不怪，情緒就穩定了。
嘗試諸多，體驗諸多，就會發現自己的興趣點，然後多投入就熱愛了。
給自己設定一個目標，每天去看你今天有沒有達到這個目標，然後慢慢的控制你自己的情緒，然後慢慢的成長吧。
以熱愛生活的態度，對生活的責任擔當明智的應對每一道波浪。
人就像一條流動的河，生命不斷的往河裡投入石子。石子落入河中，泛起波紋，但終歸會沉入河底，而河水也一如既往的流淌
穩定就是在不穩定中穩定下來。
熱愛生活就是在生命里給予自己和環境愛。
希望在絕望中涅槃重生
人只需要在關鍵時刻解決問題，如果沒有方法就問那些你認為解決好問題的人如何做，但我希望你知道為什麼做
在變化中變化，才能讓環境適應你。
須要有信仰有志氣！
每天生活自律，珍惜生命
比如打籃球、跑步、聽聽音樂、看看書、不用大量時間消遣在娛樂短視頻、決定的事不要拖延馬上行動(今天的事今天完成)！
不知道，在研究。
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