怎麼才能做到不被其他人影響自己的情緒。?

謝邀～你想一下，試問馬雲會因為你說他幾句而多看你一眼還是會惦記你幾天？如果對方能影響你情緒了，那多半是你們雙方半斤八兩，勢均力敵，只有處於同一層次上的人，才會在意對方的行為，才會被對方給惹怒，這裡指的是心理上，一個人，如果心理足夠強大，根本不會在意別人對自己的態度，足夠強大意味著別人就壓根不會傷害到你，太在意別人的看法，那就勢必要活在別人的眼裡嘴裡，太在意別人對你的態度，那就只會被別人牽著鼻子走，我們是獨立的個體，何必因為別人的粗淺而讓自己受傷呢，想要做到不被別人影響情緒，那就努力讓自己變得更優秀，站得高自然看得遠，看得遠自然也就沒空也沒心思去注意別人了，那別人說什麼與你何干？誰又會在意別人說了什麼呢？

沒臉沒皮，知道自己想要什麼，就好了。

說實話這個很難，除非你壓根不把他當回事。可是話又說回來，就算一個陌生人隨便說我們幾句，我們也不一定能接受。所以最好的辦法就是提高自己的修養，心胸。至於方法吧，建議多讀書

這裡面好像有技巧的。正在探索。

少社交

我也在想這個問題

一：首先培養自己的專註力，專註於自己的事，專註於自己，而不是被所謂的他人分散自己的注意力

二：當情緒不對是，你可以想想自己以前聽過的笑話

三：也要保持三心二意，很多時候當一個人不開心是，或有其他壞情緒就會用各種行為來發泄，而旁聽者就會被感染

四：你可以加速跑一百米，速度很快，情緒就很容易被發泄，可以減少那些被影響的情緒

多發現自己的價值，讓自己變得自信起來，底氣足了，就不會太在意別人的看法了