當初健身的動力是什麼?
當初健身的動力是什麼?
小時候被校園暴力過,發誓一定要讓自己無論從內心還是外在都要變得強大,所以一直堅持健身。
肥胖。
很單純,痛風+高血壓
遇見更好的自己。
就是看淘寶選擇的衣服都是五個加,看鏡子把自己丑哭,是真實的丑哭,被別人惡作劇拍下來照片和豬p在一起,我就下決心減肥了,,,
太瘦了 跟人家迎面走路肩膀碰肩膀被人家碰的身體趔趄了一下 自尊心受挫的又吃不胖只好去健身了
就是覺得自胖,長久不鍛煉身體發僵,背部也經常疼痛睡不好覺。健身後背部力量強了,背也不痛了,感覺身體比較輕鬆。
真的是胖,虛胖
當時因為要入伍了,為了進去以後過的舒服點,不用挨揍,體能跟得上,就去健身了!
想把胸練平,小時候缺鈣,現在雞胸,胸部一邊高一邊低。
如果偶遇打架,要做勝者;能保護自己愛的人
想要健康,活到120歲(因為小時候看了張三丰,他都活那麼久了,具體活了一百多少歲忘了,我覺得也可以)
釋放壓力,心情不好就會劇烈運動,運動完身心舒暢。貌似是劇烈運動時會產生一種激素,好像叫內啡肽,會讓人感到開心。
看完體檢報告,開始練,改飲食結構!
徹底擺脫腰突帶來的痛苦。
同樣都是人,誰都不甘於落後。你可以接受別人比你有天賦,但是絕不能接受別人比你努力。不想再聽到身邊人的冷嘲熱諷,不想看到什麼都堅持不下去的那個沒用的自己。
減肥,半年減60斤,已經成功了
裸著好看
更有力量
減肥,健身最重要的還是健康
想給她一個寬闊的肩膀,就是這麼簡單。
目標尚未完成,努力鍛煉中....
對生活失去興趣 只有健身讓我快樂
好身材 現在也是好身材
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