皮膚黑男生從來沒用過護膚品。想買點The Ordinary煙醯胺美白可以嗎？

The Ordinary煙醯胺價格差很多在哪裡買能買到正品？

煙醯胺被黔驢技窮的寶潔公司營銷過頭了，煙醯胺可以美白，抗炎，修復，控油等等等等，簡直無所不能，但是你要知道，它什麼都會但也什麼都不強。

the ordinary的煙醯胺精華同樣也是被煙醯胺的過度營銷給帶偏了，明明官網給出的定位是控油精華，硬是被說成美白的，功效成分是10%煙醯胺加1%PCA鋅，高濃度的煙醯胺本就是控油的再加上PCA鋅，可以用到脫皮。

如果你非常想美白，最重要的不是用美白精華，而是嚴格防晒。

1 嚴格防晒可以用硬防晒（用物體遮擋紫外線，如戴帽子，戴墨鏡，打傘等），如果只是單純的硬防晒一定要確保臉包嚴實了，因為紫外線不僅來自於天空，周圍的物體也會反射紫外線，如果做不到這樣，單純的硬防晒是不夠的，還要用防晒霜輔助。

2 防晒霜一定要塗夠量，網上流傳的一枚一元硬幣大小的量根本不夠，因為大多數防晒的成膜並不均勻，為了確保所有部位的量足夠一般推薦1.5枚一元硬幣大小的量以上，只能多不能少。同時防晒霜選擇上要留意防晒指數可能存在虛標，所以盡量買大集團的防晒，主要就是歐萊雅集團，資生堂集團的防晒。

3 日常通勤小於2小時在外面一般不需要補塗，除非你用的不防水防晒霜且出汗了。在外面曝晒每兩小時補塗一次，且一定要用防水的防晒防止汗水洗走防晒，且這種情況下不要用純物理防晒，因為無論是氧化鋅還是二氧化鈦對長波UVA防護力都很薄弱，只有阿伏苯宗（最強UVA防晒劑，可能有刺激性）、Tinosorb M、DHHB少數化學防晒劑具備這種能力。

4 美白的極限是手臂或者大腿內側這些不見光的地方的膚色，如果這裡都黑，那一輩子就這樣了。

5 美白成分不止有煙醯胺這個半吊子，給力一點的有VC，rucinol，曲酸。

是那種黑？天生的還是後天晒黑的呢？最好是能做到全方位的阻斷黑色素形成，這樣效果更好，也要做好抗氧化，吃一些ve和vc之類的

想白先防晒，單一的靠煙醯胺美白，有點天真了。

如果真想白，首要任務先做防晒！防晒帽，防晒傘，防晒霜通通都用上。如果有條件，就在地下室呆一年，效果最好。

其次是美白產品，靠單一的煙醯胺、熊果苷、377、傳明酸…這些成分美白，效果幾乎是不可見的。在屏障沒問題的情況下，建議直接上高濃度的原型VC和視黃醇，前期再配合果酸剝脫，提升改善效果。如果有斑，配合口服妥塞敏效果是最理想的。

首先說明一個，煙醯胺作用於美白其實效果不大，The Ordinary家的其實成分很單一，從很多朋友和網紅博主反饋來說這款煙醯胺的美白能力一般但是控油效果反而比較好。

我們要知道美白其實是主要通過三個方式實現的，祛除現有黑色素（維c、熊果苷等），阻斷黑色素傳導通路（傳明酸等），促進現有皮膚新陳代謝（水楊酸、果酸等），煙醯胺美白的作用機制業界還沒特別公認的共識，但是效果都比較平庸，最好選擇護膚品配方完善的產品，比如寶潔下的Olay小白瓶。