覺得活得很痛苦，看不到頭怎麼辦?
我今年讀專科大二了。從小出生在一個農村重男輕女的家庭，有一個姐姐一個妹妹，小時候就跟著父母到大城市，在菜市場擺攤賣水果，因為是在一個小地方，所以上面的人基本都知道別人家的情況。從小學到初中都是同一批同學，他們都知道我家裡窮，我在學校的性格是文靜內向的，成績中上的乖乖女，遇到過幾個因為自己家窮而瞧不起我的人，也有因為我住在很破的房子在班裡議論的，我一直很自卑。從小學開始，每年的寒暑假我都是在家乾重活，用小推車送貨，或者和父母一起擺攤，每次送貨和擺攤的時候，看到同學總是覺得很丟人，有些同學也會用異樣的眼神看著我。送貨很累，我的爸爸脾氣很差，總是會因為小小的事情吼我或者打我，經常罵人的時候也說了很難聽的話，從小我就是經常被打罵和一放假就乾重活。我和媽媽也很少交流...和家裡人從不談心，從不說學校的事情，只會和他們說自己幾號開學或者學校有什麼活動，要去哪裡什麼的。後來中考失利，考到了很爛的高中。放假還是和以前一樣，每天日復一日的送貨，偶爾會被我爸吼，還會遇到一些態度很差的客人...到了大學也是如此。我總是很聰羨慕別人，有一個幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛自己，會和自己交流談心，會為孩子的未來考慮，放假了可以在家休息，去旅遊，和朋友去玩。而我，除了乾重活還要被罵，出去玩也要偷偷摸摸的，因為父母會說我浪費錢。看到同學穿漂亮的衣服我也很出羨慕，因為我總是穿的很土，也買了自己喜歡的衣服，但天天送貨根本穿不上，太露的衣服父母也不可能讓穿。我喜歡畫畫，可是怎麼可能去學了，每次看著同學報藝術班，都超級羨慕，別人的手是用來畫畫彈鋼琴的，而我卻只能天天乾重活。父母都沒什麼文化，講話也很粗魯，有時候和他們走在一起都覺得很丟人...他們覺得人或者就是要受苦，不能享樂，真的不能理解，所以每次我出去玩都是偷偷摸摸的，怕被罵，也不敢打扮...還有好多事情...不知道該如何說，我現在有男朋友，但是個定居在這裡的外地人，我家那邊都很排斥外地人，他們知道之後一直讓我分手，但是我沒有，現在在一起一年了，從不和父母提起，真的好累...原生家庭帶來的所有事情真的好累
有次，我問我朋友同樣的問題，我朋友說，你為什麼總是這麼抑鬱，我說活著沒意思，所以很痛苦。
朋友給我說，那你怎麼不去死？我說，我不能死，因為我怕死…
我也嘗試過死，但是看著十樓距離地面的高度，我還是放棄了，因為真的是害怕，一個人，不想活，卻怕死真是太矛盾了，在矛盾中糾結，徘徊，我一天天消瘦下來，終於身體垮了下來，住院…
本想，這就是我的一生吧，或許在醫院死去，也挺好的…
不過，最後我恢復了過來，怎麼恢復的我也莫名其妙，或許和菩提的頓悟是一樣的吧，在那一刻，我的心很清明，我也不在苦惱，也不在糾結與小事兒，不在看不起自己，承認了自己的平凡，更加用心去感受這個世界！
雖然世界不如我願，不過我生活著，就要快樂些活著…
安慰一下題主。
這個問題我也不知道怎麼回答，因為你的生活由你自己掌控啊（瘋狂暗示），可能這個問題的本質還是你想喘一口氣。沒必要，按照我的說法來，就踏實自己好了
推薦你看日劇 非自然死亡 看完就會感覺我們都要用盡全力去活著，很溫暖很治癒的一部劇
每個人遇到的困境不同吧，我沒遇到你那種困境也不知道該怎麼去解，只能提供一個思路。
困境其實是客觀的，倒不如說是一定會發生的，不能阻止其出現的，再多的主觀情緒也改變不了現狀，因為它就在那裡。
我遇到這種困境的話就會把它想成一個局，我就是棋手，我該怎麼樣才能破局才是我要考慮的，至於如何破局取決個人的期望，希望這個事情的結果是什麼樣的。
根據自己的目標和期望去思考如何去破局，千萬不要去抱怨，這是最大的誤區，第一反應應該是怎麼辦才對，而不是抱怨，當看到自己的目標一步步向前推進時，就算還沒有實現，我覺得也不會絕望了，因為看到了希望，最絕望的是原地不動。
你需要休息了，身體和心理的雙重休息，必要的話可以去看看心理科大夫。
找一面鏡子 就能看見頭了
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