分手一個多月，但還是沒有放下，總是冒出挽回她的念頭，但又覺得沒有希望，該怎麼辦？
同班同學，天天見面，但總覺得是一種尷尬的狀態。想忘掉卻忘不掉放不下，建立的心理防線一見到她還是瞬間崩潰，會為她的喜怒哀樂而高興難過，我想挽回也試過聯繫，但收到的卻是不冷不熱的回復和刻意保持的距離。我該怎麼面對自己，又怎麼面對她？
突然想到了自己，從分手到現在也三四個月了，不管是熬人的黑夜，還是微亮的黎明，我都想著他，自己還是無法放棄那一段感情，今天早上，真的是忍不住的想，在微信上發了，我好想你，他回了句 拉黑就不想了 哈哈，感覺自己好賤，為什麼別人可以忍受這種感情，可是我卻不行，還是不停的想念，感情真的像那讓人沉浸的毒品一樣，無法自拔。。。。我要放下，但是真的過程好艱難。我想有個發泄口，也就是不停的翻知乎，找找過來人的經驗，有沒有那麼一天，我會忘記你。
謝邀請。
我覺得已經選擇分手的話，剛開始幾個月很難熬，會很想念對方，睡之前給對方發消息晚安，卻是換來「我要去洗澡了」，每天用餘光看的第一個人都是她，所有的餘光都在尋找她，每天都是刻意保持距離。既然是這樣的話，為什麼還不放棄呢？對彼此都有好處，要不然你就會覺得活得很累，喫力不討好，與其這樣煎熬，不如徹底放手，停止對她的思念，一段時間調整過後，相信你會看透這些事的。
就放不下的是習慣…
熬過去就好了
你給我去！！！
把你們之間出現的問題反思清楚之後就給我沖！！！
不要輕易的放棄自己喜歡的人
我能瞭解下你們之間發生了什麼？如果可以，私聊我
其實後邊你會發現你會遇到很多跟她一樣或者比她要好的女孩，人生很長，不要以為現在遇到的就是你永遠想守護的。
你很愛她這個再沒分手的時候你是不會有很大的感覺的。
女孩子在分手之前會下很大的決心，（渣女除外)除非你能讓她重新喜歡上你，不然一般是無法挽回的，男孩總是後知後覺失去了才懂得珍惜。
就像上圖！不過呢我還是希望你去努力，最起碼不讓以後的自己後悔莫及，你還有機會！再努力些，就為了不錯過。現在時間還不是挺長，她還是會心軟的，要是時間長了，或者有一個人的出現代替了你的位置，那麼你真的很難再把她追回來了！
你要做的就是讓她曾經下的決定崩掉，還有就是仔細想想之前為什麼分手，就算是她做錯了，作為男人，該低頭就低頭唄！還有就是兩個人在一起沒有那麼多對錯的，低頭的不一定是認輸的，可能是那個愛的更深的吧！小老弟加油！
我是女孩子奧。情況和你一樣啦，一個班天天都要見，因為他覺得我們早晚會分手長痛不如短痛，和一些我脾氣原因他提了分手。
半個月了已經，最開始我也去挽回，哭鬧，但是男孩子嘛，認準分手就不會回頭。後來又發現我懷孕了，照顧完我之後，發現我還在抽煙，就告訴我從此別聯繫 把我微信刪掉了，拿朋友手機給我發消息說你照顧好自己。
如果各種辦法都嘗試過了，無果，怕是隻能放棄吧。她如果死心了，怎麼做都沒用的，只會更加反感。 如果在半年 一年以後 你還是忘不掉，那你可以嘗試繼續追。但是一定要反省好自己這次的問題，做出改變。
她不愛你這是事實，你放不放的下，都得要放心，不要去打擾一個不愛你的人
讓自己變優秀
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