一個人做自己喜歡的事,自己呆一天。


謝謝邀請。我覺得是以下幾件事情:

1.當你想找對方聊天,卻不知道怎麼開口,而對方先開口的時候。

2.當你和別人約了,去參加某個活動,但是因為自己有事,又不好意思取消,但對方先提出取消的時候。

3.去參加一個聚會,有大部分都是你認識的朋友的時候。

4.可以不和陌生人交流,就可以完成工作和任務的時候。

5.可以自己一個人靜靜地待著的時候。


佛洛依德理論中提到性和攻擊性是人的本能驅力,性本能的驅力又叫【力比多】,而人的人格發展就需要力比多的投注才得以順利展。社恐的人羣大多力比多的投注對象上都普遍受挫,其也同樣體現在與異性建立關係中無法將力比多投注在其身上,就構成了力比多壓抑,而壓抑的都會以醜陋的方式方法再現。從上面的理論來看,如果說可以讓社恐的人感覺到極為舒服的話,那就是有一個仰慕的異性對ta一片傾心,讓其把原本受挫的、壓抑的力比多重新投注到正確的軌道上去發展。如果說,你覺得這樣的關係會給社恐的人造成壓力,讓ta想逃避,起初或許會這樣,但如果這個人可以給予ta足夠的理解和支持,在ta需要的時候能給予恰當的陪伴,讓ta感覺到安全和愜意。我想每每這個的出現就是ta最最舒服的時候。


被約的飯局突然取消!


老話說的好,千穿萬穿,馬屁不穿,你只要觀察到他的優點,然後一頓猛誇,就好辦了


一個人在家


不要讓我出門,不要讓我到人多的環境我會感到舒適


一個人待著


自己一個人有好喫的好喝的,追著自己喜歡的劇或綜藝吧


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